九州·海上牧云记（解读）

[播]京盛、[著]今何在

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 一部热播的奇幻史诗，神奇缥缈的九州大陆，几代人的国恨家仇，无法摆脱的个体宿命…… 内容简介： 在统治九州大陆300年之久的端朝，末世即将到来。人们都说，六皇子牧云笙，是根本就不应该出生的人。天象预示，他将来会开创前人所无法开创的伟业，成为天下的主人。只是假如他站到世间权力的顶峰，就会把灾难带给世间。他登上帝位之时，也就是天下大乱之日。命运之轮开始旋转，英雄们在四方成长，一切都不可逆转地走向终局…… 作者简介： 今何在，畅销小说作者，知名游戏策划，大型幻想世界“九州”创始人。代表作品有《悟空传》《西游日记》《九州·海上牧云记》《九州·羽传说》，以及与周星驰合著的电影小说《西游·降魔篇》等。 精彩看点： 1、世间万物千奇百怪，却都不过像是一盘棋，黑白二色就引发无穷的变化。世间不过也是一副巨画，只是我们身处画中，不知它的宏伟而已。 2、这世上有些事你看不见，但它们却在每时每刻地发生，就像星辰的燃烧、大地的沉浮、风云的流转，当你能看清它们的轨迹时，那些世人以为神奇的一切，就会像弹指一挥那么简单。 3、这大地茫茫，其实却是一重重的囚牢，方离一困，又入一困，能自由翱翔于天际该是多么的好，却又是多么遥不可及的梦。

许三观卖血记（解读） 余华作品

[播]殷超

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： “九十年代最有影响的十部作品”之一，当代先锋派小说代表人物余华的经典之作 内容介绍： 本书讲述了一个叫许三观的小人物，靠着卖血渡过了人生的一个个难关，而当他老了，知道自己的血再也没有人要时，精神却崩溃了。 在中文版自序中，作者说，“这本书表达了作者对长度的迷恋”，而书中的主人公正是用卖血来丈量了苦难的长度；在韩文版自序中，作者说，“这是一本关于平等的书”，然而，书中的主人公许三观到头来却发现，“就是长在自己身上的眉毛和屌毛都不平等”；在德文版自序中，作者又说，“我知道自己只是写下了很多故事中的一个”，所以，这本书只是那个时代小人物苦难生活的缩影。 作者介绍： 关于作者： 余华，祖籍山东高唐，1960年生于浙江杭州，1984年开始发表小说，先锋派小说的代表人物，与叶兆言、苏童等人齐名。主要作品有《活着》《在细雨中呼喊》《许三观卖血记》《兄弟》等。其作品已被翻译成20多种语言，在近三十个国家出版。曾获意大利格林扎纳·卡佛文学奖（1998年）、法国文学和艺术骑士勋章（2004年）、中华图书特殊贡献奖（2005年）、法国国际信使外国小说奖（2008年）等。长篇小说《活着》和《许三观卖血记》同时入选百位批评家和文学编辑评选的“九十年代最有影响的十部作品”。 金句： 1. 写作和阅读其实都是在敲响回忆之门，或者说都是为了再活一次。 2. 海涅说：“死亡是凉爽的夜晚。”海涅也赞美了死亡，因为“生活是痛苦的白天”，除此之外，海涅也知道死亡是唯一的平等。 3. 事情都是被逼出来的，人只有被逼上绝路了，才会有办法，没上绝路以前，不是没想到办法，就是想到了也不知道该不该去做。 4. 人活一辈子，谁会没病没灾。谁没个三长两短？遇到那些倒霉的事，有准备总比没准备好。聪明人做事都给自己留一条退路。 5. 屌毛出得比眉毛晚，长得倒比眉毛长。

战争与和平（上）（解读）

[播]殷超、[著]列夫尼古拉耶维奇托尔斯泰

《战争与和平》是一部百科全书式的恢宏史诗，罗曼·罗兰称其为“我们的时代的最伟大的史诗”，是近代的《伊利亚特》”。它以1812年卫国战争为背景，以库拉金、罗斯托夫、博尔孔斯基和别祖霍夫四大贵族家庭的成员活动轨迹主线，反映了1805年至1820年间俄国的一系列重大历史事件。婚后的娜塔莎是世界公认的俄罗斯优秀妇女的典型形象。 《战争与和平》歌颂和平，又描写战争，从中表现各阶层人物的心理、思想和生活状况，歌颂乐观主义、爱国主义和英雄主义精神，并表明作者立场：非正义的侵略战争必然失败，人民的正义战争必然胜利。重要的是，作者从哲学的角度对爱、死亡、战争和历史等主题做了宏观而又深邃的思考。 值得看： 战争让生命浴火重生。 每个生命都有强大的自愈力。但这种自愈力潜藏在生命的深处，需要被不断被激活才能得以展现。战争带来的是流血和死亡。在战争的高压下，生命能量或是自行消散，或是不断积蓄。只有生命意志足够强大的人，自愈力才能彻底被激活出来，并不断发挥作用。经过战争洗礼的人一定是更加懂得生命之理的人。 热爱生命就是热爱一切。 生命应当是越走越宽阔，而不应当是越走越封闭。生命只有与万物融为一体，才能获得来自万物的能量，以此实现生命的不断补给和再生。相反，走向封闭的生命，生命能量必然会枯竭。因此，热爱生命就是要热爱一切，不管是雨露还是风雪，不管是朋友还是敌人，不管是健康还是疾病，不管是幸福还是痛苦，不管是战争还是和平。都是生命热爱的对象，因为我们本身就是生命。

大国的崩溃：苏联解体的台前幕后（解读）

[播]李锐、[著]沙希利·浦洛基

苏联解体无疑是20世纪发生的最为重要的历史事件之一，弥漫了整个20世纪的共产主义乌托邦幻梦最后不攻自破。很多人认为，在苏联解体时，作为死对头的美国肯定是有力的助推者，他们巴不得苏联早日完蛋，好以冷战胜利者自居。然而事实真的是这样吗？ 本期介绍的这本书就将挑战这个传统的史学观念。它动用了老布什总统图书馆的绝密档案，重新解读了苏联解体背后不为人知的真相。它从老布什、戈尔巴乔夫、叶利钦、克拉夫丘克这四个关键人物入手，讲述了苏联存在最后五个月里发生的故事。正是不同势力在这五个月里的决策，最终改变了苏联的命运和世界的格局。 本书的作者沙希利·浦洛基，是哈佛大学现代史教授，专攻俄罗斯和乌克兰现代史。他的代表作有《雅尔塔—决定世界格局和历史进程的八天》和《斯拉夫民族之起源》等书。他曾经连续三年获得美国乌克兰研究协会颁发的最佳著作奖项，被认为是美国对苏联和乌克兰关系方面无可争议的专家学者。 你将听到： 1、戈尔巴乔夫改革引发了什么样的多米诺骨牌效应？ 2、老布什政府对苏联解体到底抱着什么样的态度？ 3、叶利钦的俄罗斯在苏联解体中扮演了什么角色？ 4、为什么说乌克兰的决策对苏联的命运至关重要？ 5、导致苏联解体的关键因素到底是什么？

中国大历史（解读）

[播]殷超、[著]黄仁宇

中国历史典籍浩如烟海，初学者常常不得法门，这本《中国大历史》与传统历史著作不同，它不枯燥乏味，也不艰深晦涩，作者倡导“大历史观”，他利用归纳法将现有史料高度压缩，先构成一个简明而前后连贯的纲领，然后从技术角度分析中国历史的进程，并旁引了不少研究内容，一针见血地分析了中国历朝发展的历程和症结。

枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运（解读）

[播]冯雷、[著]贾雷德·戴蒙德

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 尤瓦尔·赫拉利受这部作品的启发写出了《人类简史》，人类社会命运的另类阐述 内容介绍： 是一部极具开创性的作品，演化生物学家贾贾雷德·戴蒙德以震撼人心的力量，以独特的视野与思维来审视人类的历史、文明的发展。因作品的突出价值和重要性，获得1998年美国普利策奖和英国科普书奖。 这本天才的人类学著的影响力非常巨大，在学界、人文社科领域深受推崇。 作者介绍： 贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond，1937年9月10日—），美国演化生物学家、生理学家、生物地理学家以及非小说类作家。现任加利福尼亚大学洛杉矶分校医学院生理学教授，美国艺术与科学院、国家科学院院士，美国哲学学会会员。代表作《枪炮、病菌与钢铁》发表于1997年，获1998年美国普利策奖和英国科普图书奖。 值得看： 1、产生枪炮、病菌、钢铁的终极原因是什么？ 2、为什么是欧洲征服美洲、澳洲、非洲？ 3、为什么是欧洲征服美洲、澳洲、非洲？而不是中国去征服？ 4、全球人类社会发展为什么有这么大的差异性？

坚持，一种可以养成的习惯（解读）

[播]悠悠、[著]古川武士

想减肥却总迈不动腿，想攒钱却始终是月光族，想提升知识水平却读不进去书……为什么我们想培养好习惯，改变自己的生活现状，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！而想要坚持行动，靠的不是意志力，是正确的方法！ 本书的主旨并非是简单地教人如何培养好习惯，作者聚焦于更本质、更核心的问题，指出我们总是半途而废的原因是存在“习惯引力”，并系统归纳总结了培养习惯的三个阶段性特征，提出了各阶段相应的对策和办法，用丰富而具体的案例，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，制定适合自己的习惯清单，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

解读中国经济（解读）

[播]冯雷、[著]林毅夫

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 在这里，你会更懂中国。 内容简介： 本书一经出版，就受到了社会各界的广泛关注和一致好评，曾荣获多个畅销奖项和优秀图书奖，并作为解读中国经济问题的权威读本。这本书用通俗的语言和生动的实例，系统地回顾了中国经济的发展历程与改革经验，深入浅出地讲解了中国经济发展的热点问题。 作者简介： 林毅夫，北京大学国家发展研究院教授、名誉院长。2008年被任命为世界银行首席经济学家兼负责发展经济学的高级副行长，成为发展中国家担此要职的第一人。 值得看： 中国的经济能不能再现历史的荣光？ 对这个问题，林毅夫先生在书中认为，中国经济在实现了32年的高速增长后，是可以再维持二三十年、甚至更长时间的高速增长的，到2030年，中国的总体经济规模将是美国的两倍。

牛奶可乐经济学（解读）

[播]悠悠、[著]罗伯特弗兰克

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 获得第四届文津图书奖，通俗经济学鼻祖罗伯特·弗兰克经典力作，启发你用经济学视角重新观察生活，感受探索和思考的乐趣。 内容简介： 《牛奶可乐经济学》是用经济学的原理和方法来解释我们在现实中司空见惯而又未注意到的现象，并通过这些事例和解释来加深人们对经济学的理解。比如，为什么酒吧中不值钱的水要收费而花生米却免费？为什么女模特的收入高于男模特？经济学的基本原理简单又实际。根据具体事例理解这些原理，谁都能毫不费力地掌握它。 作者简介： 罗伯特·弗兰克，博物经济学家，康奈尔大学约翰逊管理学院经济学和管理学教授，《纽约时报》经济专栏特约评论员。弗兰克不是一位学术型经济学家，他主张经济学应该是一门根植于经验和观察的社会科学，而不是以数学为核心的硬科学。 值得看： 1. 用经济学视角重新观察生活，答疑解惑。 为什么冰箱冷藏室有灯，冷冻室没有？ 为什么女模特比男模特收入高？ 为什么AA制均分账单，每个人消费比单人消费高？ 2. 用通俗语言介绍经济学原理。 亚当·斯密的理论：看不见的手，市场中对个人利益的追求往往造福了所有人。 “没有免费的午餐”原则：小心提防那些太过美好的机遇。 3. 例子丰富，生动有趣。 比如，分析了为什么现在的男女初婚年龄延迟了。 4. 扩展视野和思维。 书中各章节涉及生活的各方面，这些无一例外都能用微观经济学的原理进行阐释。比如成本效益原则、供求关系、收入与贡献的关系、商品生产、定价与竞争、公共资源、产权明晰的重要性、各国行为差异对经济行为的影响以及非正式的社交关系市场的影响等。 为什么鲸鱼濒临灭绝，鸡却不会？ 鸡和鲸鱼都有经济价值。人们对鸡能享有可靠的所有权，但对鲸鱼却不能，这就是前者繁衍不息，后者濒临灭绝的原因。养鸡的人知道自己杀掉的鸡必须要和新饲养的鸡保持平衡，这样能保证自己的收益；鲸鱼生活在公海，捕鲸人随时可以猎杀它们，尽管捕鲸人知道鲸鱼数量越来越少，但他不猎杀鲸鱼，也会有其他捕鲸人杀鲸鱼。捕鲸人无法从自我限制中受益。 为什么经济学里有那么多的数学公式？ 数学形式主义的步步升级与学术工作竞争越发激烈是相辅相成的。在一个重视精确的职业里，熟练运用、构建数学模型就是精确的表现。因此，掌握了公式，就能传达出自己很厉害的可靠信号。当越来越多的经济学家在工作中提高公式的应用程度，表现智力的临界值就逐渐提高了。这样，公式就泛滥成灾了。

思维变现:斯坦福大学广受欢迎的认知升级课（解读）

[播]于浩、[著]海伦·奥德斯基

《思维变现》这本书告诉我们，思维才是管理情绪的关键，要管理好情绪，必须改变旧思维，实现思维的升级。作者以焦虑为例，对如何升级思维进行了详细讲述，具体包括理解焦虑、清楚谎言和谬误、利用焦虑并建立一种开放、同情、敢于行动的人生态度等。《思维变现》是一本思想前卫，实操性强的书，曾长时间雄踞亚马逊畅销榜第一的位置。在阅读的同时，还要多多实践，这样才能更好地改变自己。

文明是副产品（解读）

[播]良辰周、[著]郑也夫

作者用独具见识，富于想象且细致的考辩和大胆的推论，从外婚制、农业、文字、纸张、雕版印刷、活字印刷这些人类早期的最伟大发明，来思考人类文明的产生。 人类的文明很大程度上是“副产品”造就的，不是有直接用途的那些东西造就的。事实上，人类文化宝库里的大多数东西，没有实际用处。 没有实际用处的东西要比有直接实际用处的东西的知识含量大得多。无用之学最后才有大用处。 犀利金句: 1.环境的偶然性，基因变异的偶然性，共同决定了自然选择是偶然的，无目的的。 2.农耕时代的到来，给人类带来了恒久定居、贮藏积累、人口激增、劳动分工与社会分层等诸多改变，最终开启了一个复杂的社会。 3.那么什么是文化呢？人类在演化过程中渐渐发育出其他动物所不具有的意识和理性，而意识与理性的产物就是文化，它们同样是人类的生存手段，甚至，后来成为我们的生存方式。

生活十讲（解读书）

[播]陈思、[著]蒋勋

《生活十讲》是台湾广播节目“文化广场”的结集，曾安抚过监狱中很多绝望而困顿的人。作者在书中从广阔的生活中选取了：价值、官学、伦理、信仰、物化、创造力、文学力、爱与情、情与欲、新食代这十个侧面，展开叙述，内容深刻，着实引人深思。 在当下时代，旧有的社会转型、伦理道德重建，人的物化、官学的限制、信仰的缺失和急功近利，似乎都不可避免，新的价值、官学、伦理和信仰亟待建立，作者正是从这方面写就的这本《生活十讲》。他借用生活中的点点滴滴，反映文化的本质，悲悯却并不忧伤，在这个问题迭出的时代，带给我们一种发自内心、温暖而坚定的力量。 作者简介： 蒋勋，一九四七年生，福建长乐人。文化大学史学系、艺术研究所毕业，后负笈法国巴黎大学艺术研究所。曾任《雄狮》美术月刊主编、东海大学美术系主任。现任联合文学社长。著有艺术论述《美的沉思》、《齐白石》、《破解米开朗基罗》、《天地有大美》等，散文《岛屿独白》、《欢喜赞叹》等，诗作《少年中国》、《母亲》、《多情应笑我》、《来日方长》等，小说《新传说》、《情不自禁》、《因为孤独的缘故》、《秘密假期》等。 犀利金句： 1. 台面上越是强横的人，越不容易让人看见他的脆弱之处，但是脆弱一定存在。 2. 真正能限制爱情的方法，就是彻底拿掉限制，让对方海阔天空。 3. 一个成熟的社会，应该是每一个角色都有他自己的定位，有他不同的定位过程，每个人都能够满足于他所扮演的角色。 4. “难”绝对是生命中幸福的开始，“容易”绝不是该庆幸的事。 5. 一个唯利是图的社会，每一个人都会在物化自己与他人的过程中成为受害者。

细节：如何轻松影响他人（解读）

[播]于浩、[著]史蒂夫·马丁,诺厄·戈尔茨坦,罗伯特·西奥迪尼

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 世界百万级畅销书《影响力》的作者罗伯特·西奥迪尼，手把手教你用细节改变工作与生活。 书籍介绍： 这本书一共总结了做好细节的52种方法，内容包括说服力、企业管理、营销服务、个人提升等好几个方面。为了把意义和方法讲明白，书中引用了很多有趣的行为实验和心理实验，借用了说服科学、社会心理学、行为经济学的研究成果，还分享了很多常见的生活案例，通俗易懂、可读性强。 作者： 本书有三位作者，罗伯特·西奥迪尼，史蒂夫·马丁、诺瓦·戈尔茨坦，他们都是说服术与影响力领域当中的权威，其中罗伯特·西奥迪尼是著名畅销书《影响力》的作者。这三位美国专家把各自多年的研究心得汇总在了一起，然后用生动幽默的语言讲了几十个有意思的故事，最后就有了今天的《细节：如何轻松影响他人》这本书。 金句 1.当你打算影响他人行为的时候，最微小的做法改变，往往能取得最显著的成效。 2.年纪渐长或许会让我们变得更加睿智，但这种智慧未必会延伸到人际关系中去，除非我们采取一些手段，确保双方能够一直坦诚地沟通。 3.无论是在私企，还是在公共部门或社会企业，几乎每份工作都有自己的意义和重要性。管理者应当做出的小改变就是，要采取一些行动，确保员工们不会忘记工作的意义。 4.没能成功说服他人的一个最常见的（也是最简单的）原因就是：人们知道应该改变自己的行为，只是不想“现在”就做。 5.有时候，当你把一堆不显眼的小策略放在一起的时候，那种不显山露水的微妙感觉就没有了，说服的意图变得更加露骨，对方就更容易拒绝你。

靠谱（解读）

[播]于浩、[著]大石哲之

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 日本顶尖咨询师，教你如何成为靠谱的职场人 书籍介绍： 作为一名顶尖咨询师，大石哲之发现，咨询行业的一些工作技巧也适用于其他任何行业，因此萌生出了提炼工作技巧的念头。大石哲之采访了多位曾在咨询行业工作、现在活跃于各行各业的专业人员，汇总了靠谱的职场人需要掌握的基本工作技巧，并编写成书。所以，无论是初出茅庐的职场新人，还是久经沙场的商战老手，都能通过阅读本书，收获一生受用的工作技巧，成为更加靠谱的职场人。 作者介绍： 大石哲之，日本顶尖咨询师、多家公司负责人、著名畅销书作家。大石哲之毕业于日本庆应义塾大学，曾就职于安盛咨询公司，担任战略团队顾问一职，后来成为一名自由咨询顾问，具有丰富的商业咨询经验。 你将听到： 1.什么是逻辑树法则？ 2.什么是云-雨-伞理论？ 3.适用于任何行业、任何岗位的基本工作技能是什么？ 4.职场菜鸟和职场精英有哪些明显差别？ 5.工作任务超出能力范围了该怎么办？ 6.追随力比领导力更重要？ 金句 1.不要将自己国家的文化灌输给所有人，而要将无论哪种文化背景的人都认可的理念作为团队的基础。 2.对方的需求，对方对每一项服务所要求的质量都要细致地把握。商业就是不断地给出比对方期望值稍高的成果。 3.只有对他人有贡献，让对方感觉有价值，工作本身才有价值。这里的关键就是：判断自己工作是否有价值的不是自己而是别人。

你的生存本能正在杀死你（解读）

[播]于浩、[著]马克·舍恩,克里斯汀·洛贝格

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 最实用的“21世纪生存指南”：了解生活本能，学会面对问题，及时调节情绪，享受健康生活 书籍介绍： 拿这本书跟其他的普及性心理读物比较，我们不难发现，马克•舍恩的这本书堪称提纲挈领的作品。他在书里也讲焦虑感、恐慌心理，甚至是亚健康方面的问题，但是他关注的，并不是某一个具体的问题，而是引起所有这些问题的共同根源。因此，读完整本书，说不定我们也会更深入地了解“生存本能”，知道该怎样调整自己，我们的生活状态说不定也会发生显著的变化。 作者： 马克•舍恩，美国加州大学洛杉矶分校，大卫格芬医学院的临床助理教授，“心身医学”是医学领域的一个分支学科，专门研究人的情绪跟心理状态，到底会对身体健康产生什么影响。在多年的工作、教学、科研中，马克•舍恩发现，原来大家根本不知道，生存本能居然会给我们惹一堆麻烦，大家也不知道怎样才能解决这些麻烦。为了普及相关的知识，马克•舍恩邀请美国职业作家克里斯汀•洛贝格一起，出版了这本《你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？》 金句 1.杀不死我的，只会使我变得更坚强。 2.在一个生活条件越来越好的世界里，我们本该获得舒适、健康与快乐，但我们其实并不舒适。 3.所有成功的、令人满意的关系，无论是工作关系还是私人关系，都要求我们能够妥善地处理好各种不适因素。 4.唯一值得恐惧的事情是恐惧本身。 5.生活是一场马拉松长跑，而不是短跑。要想拥有健康、高效的生活，最好培养自己长期管理不适的能力。 你将听到： 1.为什么“低头族”总是放不下手机？ 2.为什么我们看到美食总是欲罢不能？ 3.“借酒浇愁”真的只是习惯不好吗？ 4.睡觉睡得好，烦恼也更少。 5.平时严格要求自己究竟有什么好处？