孤独：回归自我（解读）

[播]滕欢、[著]安东尼·斯托尔

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 英国首屈一指的精神病学家，教你如何正确面对孤独 书籍介绍： 在《孤独》这本书中，斯托尔把开阔的人文视野和精到的专业眼光结合起来，深入剖析科学、哲学、文学、音乐等领域的绝顶天才的心理个案，揭示了亲密的关系并不是获得幸福的唯一要素，肯定了孤独在人生中的价值。相信大家读后，不但能开阔视野，还能更积极地面对人生。 作者介绍： 安东尼·斯托尔，英国首屈一指的心理学家、精神病学家和作家；牛津大学研究员；英国皇家内科医学院、皇家精神科医学院和皇家文学学会的资深会员。斯托尔不仅在心理学和精神学方面造诣颇深，在文学方面也是个大家。要说精神科医生中，谁的文学素养最高？估计就是斯托尔了。 你将听到： 1.精神分析学是怎么看待孤独的？ 2.孤独是内在的一种需求？ 3.人性中有两种内在驱动力？ 4.孤独有益心理健康？ 5.为什么有些天才比起人际交往，更爱独处？ 6.只有在孤独中，才能回归自我？ 金句 1.人类的灵魂并非坚不可摧，但是一些勇者却发现，当他们身处地狱时，才得以瞥见天堂。 2.人类生来就具有一种内在的想象世界，这个世界虽然与外在的现实世界有关，但却不相同。激发创作想象力的，正是这两个世界之间的矛盾。 3.如果一个人认为外在世界只是他必须适应的某种东西，而不是可以满足他的主观性的地方，他的个性就荡然无存，他的人生也变得毫无意义或徒劳无功。 4.人类会进化为极优秀的物种，源于他的不满足，而不满足会迫使他去运用他的想象力。 5.一个人的生活，如果没有孤独交错着，他的智力范围永远无法拓展。

心理学与生活（下）（解读）（解读）

[播]于浩、[著]理查德·格里格,菲利普·津巴多

书籍介绍： 心理学研究的终极目的，不是追求那些高深莫测的知识和理论，而是让人生活得更加幸福。 《心理学与生活》作为全球多所大学的“普通心理学”课程教材，却非常通俗易懂，深受欢迎。 它将心理学与人们的日常生活与工作联系起来，是普通大众了解心理学与自己的极好读物。 作者介绍： 菲利普·津巴多，斯坦福大学心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会主席，Hilgard普通心理学终生成就奖获得者。1971年，津巴多主持了“斯坦福监狱实验”，论证了环境可以重构一个人的性格，因而闻名于世，被誉为“当代心理学的声音和面孔”。 理查德·格里格，资深心理学教授，获Lex Hixon社会科学领域杰出教师奖。 金句 1.心理学是一本与人类幸福密切相关的科学。 2.因为脑的可塑性依赖于生活经验，所以大脑受各种各样的环境和活动所影响也就不足为奇了。 3.儿童的基本生存取决于与他人形成有意义和有效的关系。 4.抑郁被形容为“心理病理中的普通感冒”，因为它发作频繁，也因为几乎人人都在一生的某些时间或多或少地体验过。 5.剧作家汤姆·斯托帕德提醒我们：“每个出口都是通往其他地方的入口。” 你将听到： 1.心理学是一门怎样的科学？ 2.心理学的历史轨迹是什么？ 3.心理和行为的生理基础是什么？ 4.意识的功能有哪些？ 5.有哪两大学习理论？ 6.人的心理和生理在哪两个阶段发展最快？ 7.如何治疗心理疾病？ 8.如何重构人和社会的关系？

超越智商（解读）

[播]于浩、[著]基思·斯坦诺维奇

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 每个人，都可以超越智商的限制，自主提升智慧，创造幸福 内容介绍： 本书是心理学家基思·斯坦诺维奇的代表作，出版之后备受心理学界的关注与好评，2010年荣获格林美尔教育奖。 作者认为，智商并不能真正反映出一个人的智慧和能力。相反，高智商往往还意味着更为严重的心智缺陷，因此，很多高智商的人，都会做出各种离奇的蠢事。而真正的智慧，在于一个人全方位的理性，这是通往幸福生活的关键，也是一种人人都可以通过学习来不断提升的素养。 作者介绍： 基思·斯坦诺维奇，美国心理学会终身成就奖得主。他长期在加拿大多伦多大学，担任人类发展与应用心理学教授。他颠覆了传统的智商观念，提出“认知吝啬鬼”等发人深省的全新概念，被心理学界广泛引用。基思·斯坦诺维奇被公认为当代最具开创性成果的心理学家之一。 你将听到： 1.为什么高智商的人，会做出各种离奇的蠢事？ 2.为什么说，每个人都是“认知吝啬鬼”？ 3.为什么说各种智商测试，测出来的并不是智慧？ 4.高智商的人群，更容易具有怎样的人格缺陷？ 5.为什么管理良好的机构，通常不会出现振奋人心的大事？ 6.战胜自己的内心的“认知吝啬鬼”，有哪几种方法？ 7.比智商更重要的素养，究竟有什么？ 金句 1.一些智商非常高的人，其理性思考能力却相当弱。 2.大脑在运用认知资源时极为吝啬，喜欢走捷径，我们简称之为“理性吝啬鬼”。 3.有些之前被认为是低智商的个体，也许并不愚蠢。 4.现行的智力测试，并没有涉及理性评估。 5.改善理性不但对个人有极其重要的意义，还对人类社会有极其重要的意义。