未来简史（解读）

[播]殷超、[著]尤瓦尔·赫拉利

进入21世纪后，曾经长期威胁人类生存、发展的瘟疫、饥荒和战争已经被攻克，智人面临着新的待办议题：永生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中，科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”，比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战，机器将会代替人类做出更明智的选择。 更重要的，当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟，人类将面临着从进化到智人以来的一次改变，绝大部分人将沦为“无价值的群体”，只有少部分人能进化成特质发生改变的“神人”。 未来，人类将面临着三大问题：生物本身就是算法，生命是不断处理数据的过程；意识与智能的分离；拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题，以及如何采取应对措施，将直接影响着人类未来的发展。 犀利金句： 1.在第三个千禧年开始之际，人类开始意识到一件惊人的事。虽然多数人很少想到这件事，但在过去几十年间，我们已经成功遏制了饥荒、瘟疫和战争。当然这些问题还算不上被完全解决，但已经从过去“不可理解、无法控制的自然力量”转化为“可应对的挑战”。我们不再需要祈求某位神祇或圣人来解救人类，而是已经相当了解怎样能预防饥荒、瘟疫和战争，而且通常都能成功。 2.算法指的是进行计算、解决问题、做出决定的一套有条理的步骤。人类有99%的决定，包括配偶、事业和住处的重要抉择，都是由各种进化而成的算法来处理，我们把这些算法成为感觉、情感和欲望。 3.要说金钱是个互为主体的现实，相对还比较容易接受。但如果说自己的神、国家、价值观——这些赋予我们生命意义的事物——也是虚构的，我们就没那么容易接受了。我们希望相信自己的生命有客观意义，希望自己的种种牺牲不只是为了脑子里的各种空想。但事实上，大多数人生活的意义，都只存在于彼此讲述的故事之中。

控制焦虑（解读）

[播]悠悠、[著]阿尔伯特·埃利斯

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 一本帮助读者控制情绪，摆脱焦虑的书 内容介绍： 本书总结了大量的临床案例，用简单易懂的语言，为我们深入浅出地介绍了理性情绪行为疗法，说明了用这种积极疗法是如何解决焦虑问题的。理性情绪行为疗法可谓见效快、实用性强、适用范围广，被各国心理学咨询师广泛使用。 作者介绍： 阿尔伯特·埃利斯在心理学界赫赫有名，年轻时热衷于研究弗洛伊德的理论，不惑之年开始自立门户，开创了理性情绪行为疗法。六十多年的职业生涯中，埃利斯治愈了15000多名患者。在工作间隙，他还编著了70多本心理书籍，称得上是著作等身。 你将听到： 1.单相思是一种焦虑症吗？ 2.丘吉尔是怎样消除英国国民的焦虑的？ 3.如何通过打坐冥想排除焦虑？ 4.日本“推销之神”是如何战胜焦虑的？ 5.不留一丝焦虑是正确的吗？

人性的弱点（解读）

[播]鲁阳、[著]戴尔卡耐基

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。 内容简介: 该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典。也是世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。能帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。 此书出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。 作者简介： 本书的作者是戴尔·卡耐基。他是20世纪最伟大的心灵导师、世界著名励志大师，也是著名演讲家、作家、教育家，同时被称为是成人教育之父。 经典书摘： 1、人类本质最深远的驱动力就是“希望具有重要性”，想要促使他人去做任何事——给他想要的东西。 2、人类自然的天性，是做错事只会责备别人，而绝不会责备自己，我们每个人都是如此的。 3、不要批评、责备或抱怨他人。批评不但不会改变事实，反而怨恨。尽量设身处地去想——他们为什么要这么做。当我们指责他人的时候，想想“如果林肯碰到这个问题，会如何解决？” 4、我们每一个人的内心都把自己理想化，都喜欢为自己行为的动机赋予一种良好的解释。因此，如果想要改变他人，就有应该诉诸一种高尚的动机。 5、在人生路上摔过跟头的人，往往总是乞讨别人去了解她自己，这种方法并不管用，人们对你并不感兴趣。