浮生六记（解读）

[播]殷超、[著]沈复

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 中国古典文学经典之作，被誉为“晚清小红楼” 内容介绍： 《浮生六记》是清代文人沈复写的一部自传体小品文，共有六记：《闺房记乐》《闲情记趣》《坎坷记愁》《浪游记快》《中山记历》和《养生记道》，后两记已经佚失。作者记述了自己困顿坎坷的人生遭际，以及他和妻子陈芸的日常生活。被很多学者誉为“晚清小红楼”，自1877年首次刊印，到现在已经有近两百个版本，在海内外广为流传，很受后世读者喜欢。 作者介绍： 沈复，字三白，号梅逸，生活在乾隆、嘉庆年间，是个布衣文人、画家、园艺师。出生于幕僚世家，一生淡泊名利，年轻时过着无忧无虑的日子，中年之后，家庭崩塌，妻子早逝，儿子早夭，历尽坎坷。大概在46岁时，写下了《浮生六记》。 金句： 1.所谓“清新”，乃是自然。如雨似风，皆是天然，不由人工牵绊。 2.情之所钟，虽丑不嫌。 3.奉劝世间夫妇，固不可彼此相仇，亦不可过于情笃。语云：恩爱夫妻不到头。 4.若布衣暖，菜饭饱，一室雍雍，优游泉石，如沧浪亭、萧爽楼之处境，真成烟火神仙矣。 5.布衣菜饭，可乐终身，不必作远游计也。 “夫天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客。而浮生若梦，为欢几何？”

时间管理（解读）

[播]京盛、[著]吉姆·兰德尔

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 生动活泼、通俗易懂的语言阐释了当今时代最为关注的话题之一——如何才能管理好自己所拥有的时间。 内容简介： 时间管理，就是运用策略和技巧，帮助我们尽可能有效地利用自己的时间。作者吉姆·兰德尔用浅显的故事情节、配以火柴人简笔漫画，传达出了我们想知道的关于时间管理最有价值的信息。我们在对自己所拥有的时间进行管理之前，首先要弄清楚自己目前是如何利用时间的，这是时间管理的前提。而时间管理的目的是，我们要运用一些策略和技巧，把自己所拥有的时间用在正确的地方，并使其发挥最大的效用。 作者简介： 吉姆·兰德尔，美国人，毕业于哥伦比亚大学法学院，是一名律师兼企业家。此外，他致力于研究成功这一主题30多年，除了阅读有关这一主题的资料以外，他还不厌其烦地向成功人士请教，了解他们的成功之道。关于成功，兰德尔得出的结论是：成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持……而这些都需要毅力和自律能力。兰德尔相信，如果你愿意付出代价，一切都是可能的。他著有一套“简单有趣的个人管理”丛书，本书为其中之一。 犀利金句： 1. 一个人对时间的感觉，是了解他或她的真正激情所在的一个窗口。 2.别人不喜欢做的事情，成功人士也不喜欢做。尽管如此，成功人士还是去做了。 3.生命就是在彼此竞争的压力下不断的平衡——为今天而生活，为明天作牺牲。 4.很多人都有良好的愿望。他们会告诉你，他们“总有一天”要去做什么。但“总有一天”却从未变成“今天”。 5.在目标未确定之前，就把精力用在了“射击”上。那不是正确的做法。 6.你的80％的成就来自于你的20％的行为。 7.如果你真想做成某件事，就去请教你所认识的最忙碌的人吧。

梦的解析（解读）

[播]滕欢、[著]弗洛伊德

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 弗洛伊德传世之作，精神分析第一名著，照亮人类幽暗梦境的火把 书籍介绍： 这本书是弗洛伊德的成名作，被誉为精神分析第一名著，标志着精神分析理论的初步形成。在这本书里，弗洛伊德引用和分析了大量梦的案例，用心理学的方法对梦进行了探索和解释，打破了几千年来人们对于梦的旧有认知。这本书的影响力很大，在全球畅销了100多年，被很多人认为是影响人类历史进程的名作之一。 作者介绍： 西格蒙德·弗洛伊德，奥地利犹太心理学家、精神病医师、精神分析学派创始人。他提出了很多让人耳熟能详的概念，比如性本能、自我、本我、超我、潜意识等等。他的整套学说在西方人文学科领域影响很大。他的主要著作有《梦的解析》《图腾与禁忌》《精神分析引论》等等。 金句： 1、儿时经历是梦中材料的来源之一，而且人在清醒时往往既不能回忆起这些经历，也没有利用这些经历。 2、梦是精神、情感和心理的无秩序状态，它是各种自身功能在缺乏命令和控制状态下的游戏，是一架精神自动机。 3、不加掩饰地表现欲望得到满足的梦是存在的。而那些经过伪装的满足欲望的梦，则必然包含着对那种欲望的反抗，因此在阻碍下，那种欲望只能被变形表达。 4、欲望不会因为“不合规矩”就裹足不前，它有理由害怕审查的功能，因此必须把自己隐藏在梦的后面。 5、梦的感情往往不属于梦后面隐藏的内容，而是内容的对立面，目的是使人无法认识内容的真面目。 你将听到： 1、弗洛伊德是怎么看待梦的？梦的本质是什么？ 2、弗洛伊德为什么说梦是一种伪装？梦会采用哪些伪装手法？ 3、弗洛伊德是如何用精神分析的方法来释梦的？ 4、弗洛伊德式释梦的贡献和局限在哪？