情人（解读）

[播]悠悠、[著]玛格丽特·杜拉斯

这是一部是具有自传性质的小说，曾获得一九八四年法国龚古尔文学奖。它以法国殖民者在越南的生活为背景，描写了贫穷的法国女孩与富有的中国少爷之间深沉而无望的爱情。

繁花（解读）

[播]于浩、[著]金宇澄

上世纪60年代，在上海卢湾区，生活着几个少年，他们谈电影、看小说、集邮票，过着无忧无虑的生活。但是，当文革爆发时，一切都发生了变化。这里没有惊心动魄的历史大戏，只是一群平凡世界中的饮食男女，在频繁地展示着自己的本能和欲望。这是上海文化的另一面，这一面同样重要，同样充满哲学意味，充满高尚和救赎。

中国神话研究初探（解读）

[播]兆龙、[著]茅盾

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 作家茅盾先生的学术名著，中国神话研究的奠基之作，破解中国神话谜团的经典小书 书籍介绍： 这本书是茅盾研究中国神话的成果，是中国神话研究的奠基之作。在这本书中，茅盾打通中西，旁征博引，重新界定了神话的概念和范畴，系统地考证了中国神话的起源、流传、保存和演变，解释了中国为什么没有成体系的神话这个关键的问题，提出了一些如何复原中国神话体系的建议，为后来的神话研究勾勒了一幅蓝图。 作者介绍： 茅盾，原名沈德鸿，是中国现代著名作家和文学评论家、五四新文化运动先驱之一。除了是作家之外，茅盾还是著名的神话研究学者，是我国近代神话学研究领域里最早的探索者和开拓者之一。 你将听到： 1、神话是什么？到底什么样的故事才能算神话？ 2、中国为什么没有成体系的神话？ 3、中国都有哪些种类的神话？这些神话是怎么保存和演变的？ 4、怎么才能复原中国的神话体系？ 金句 1、原始人设想神是聚族而居的，又设想神的住处是在极高的山上。所以境内最高的山就变成了神话中神的住处。希腊人对于奥林匹斯山的神秘观念就是从这来的。中国神话与之相当的，就是昆仑山。 2、一切古代史的人物，从黄帝以至大禹，每个人都有些“不雅驯”的神话粘附着。我们有理由可以断言大禹以前的历史简直就是历史化了的古代神话。 3、为什么神话会“演化”呢？因为“文雅”的后代人不满意祖先的原始思想而又热爱此等流传于民间的故事，因而依着他们当时的流行信仰，剥落了神话原始的狂野的面目，给神话披上了绮丽的衣裳。

狄仁杰传（解读）

[播]冯雷、[著]蜜读

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 一代神探千古谋臣狄仁杰传。 内容简介： 武周时期，狄仁杰因断案如神而享有“神探”美誉。狄仁杰断案，善于推理，重视取证，从不严刑逼供，因此其断案故事极具悬疑和故事性。《狄仁杰传》故事线索杂乱，案情繁复，试看狄仁杰如何抽丝剥茧，理清头绪，让案情大白于天下。 关于他： 狄仁杰（630年－700年），字怀英，并州太原（今山西太原）人，唐代武周时期政治家。 狄仁杰出身于太原狄氏，早年以明经及第，历任汴州判佐、并州都督府法曹、大理寺丞、侍御史、度支郎中、宁州刺史、冬官侍郎、文昌右丞、豫州刺史、复州刺史、洛州司马等职，以不畏权贵著称。 天授二年（691年）九月，狄仁杰升任宰相，担任地官侍郎、同平章事，但在相位仅四个月便被酷吏来俊臣诬陷谋反，夺职下狱，平反后贬为彭泽县令。他在营州之乱时被起复，并于神功元年（697年）再次拜相，担任鸾台侍郎、同平章事，进拜纳言。后犯颜直谏，力劝武则天复立庐陵王李显为太子，使得唐朝社稷得以延续。 久视元年（700年），狄仁杰进拜内史，于同年九月病逝，追赠文昌右相，谥号文惠。唐朝复辟后，追赠司空、梁国公。

艺术的故事（下）（解读）

[播]滕欢、[著]E·H·贡布里希

艺术的终极问题不是方法的问题，而是人的问题。只要艺术中的这个人不倒下，艺术的故事就会一直讲下去。 《艺术的故事》以时间为线索，从艺术的起源，一直讲到现代艺术的出现，中间历经数千年的历史。可以说，这是一部真正的关于艺术史的经典著作。这本书的最大亮点，是为你讲述艺术背后的故事。透过这些故事，你能看到，推动艺术发展的不是高超的技术，而是人的观念和需求。 作者恩斯特·贡布里希，1909年生于维也纳。他的一生是和艺术联系在一起的，他不仅擅长从历史的角度去解读艺术，而且擅长从心理学、哲学的角度去研究艺术。他的研究成果特别丰富，先后撰写了《艺术与错觉》、《秩序感》等专业性极强的作品。而且更是在2001年去世前，完成了《偏爱原始性》这本书，结果了获得了巨大的荣誉。 你将听到： 1.原始人为什么要在岩洞中画那些稀奇古怪的壁画？ 2.为什么古希腊艺术家所刻的雕像没有保存下来？ 3.古罗马的艺术风格是什么？ 4.哥特式教堂的所体现的精神是什么？ 5.为什么达·芬奇的《蒙娜丽莎》很神秘？ 6.巴洛克艺术中最有生命力的地方是什么？ 7.印象主义的精华是什么？ 8.为什么说艺术的终极问题是人？

陈寅恪的最后20年（解读）

[播]冯雷、[著]陆键东

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 知识分子的命运录，中国文化的伤心史；书写陈寅恪后半生人生轨迹的经典之作；陈寅恪研究著作中最具人文情怀的作品。 内容简介： 《陈寅恪的最后20年（修订本）》这本书的一个好处在于作者翻阅了很多档案，找到了原始文件，根据大量珍贵的档案、访谈和文献等第一手资料，在书里澄清了很多历史疑问；第二个好处在于，作者抱着“了解之同情”的态度写作，从20世纪中国文化的传承角度来理解陈寅恪，写出一部以揭示其生存状态、探索其内心世界为主题的个性鲜明的学人传记。书中一大批与陈寅恪有交往的各色知识分子之命运也有明晰的描写。 作者简介： 陆键东，广东南海县人，广州文学艺术创作研究院专业作家、学者。主要致力于中国知识分子历史、明末清初史事、近代岭南文化演进史等课题的研究。2007年，受邀为台湾“中央研究院”近代史研究所访问学人。2010年，获聘为法国人文科学之家、法国高等社会科学研究院客座研究员。 值得看： 任何生命都不能放弃自我探索的权利和自由。 陈寅恪的成功在于他始终没有放弃自我探索的权利和自由。他曾游学欧美各高校数十年，不为文凭和学衔，只为了学习真知识、求得真道理。即使到晚年，依旧遵从自我的内心和信仰，走上了一条寂寞的、无人问津的学术研究之路。陈寅恪的研究不是对现实的脱离，相反它是对现实的超越。因为古与今从来都没有分离过，是人主观地将其割裂开了。 独立和自由是人生不可或缺的两大主题。 人的一生总会遇到各种各样的困难和挑战。要么，人将困难和挑战打败；要么，困难和挑战将人打败。这里的独立和自由不是政治学意义上的，而是人生意义、生命意义和人文意义上的。只有具备独立的品格，人才能真正站起来，才不会左右摇摆，才不会人云亦云；只有具备自由的信仰，才不会将生命逼到一种绝境中去。

白银帝国（解读）

[播]滕欢、[著]徐瑾

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 千年中国货币史，揭示帝国兴衰奥秘 内容介绍： 在当下的小说和影视作品中，不管哪个朝代，动不动就能看到人们使用银子的场景，似乎银子自古就是一种天经地义的货币，就是钱。但历史并非如此。白银其实直到明朝，才成为主要的货币。之前的朝代白银用量很少，人们很少用银子进行交易，也不怎么把银子看成是财富的主要象征。 原因很简单，中国古代白银的产量很低，不足以满足交易的需求。不过，为什么到了明清时期，白银突然摇身一变，成了主要的货币呢？作者又为什么说，选择白银作为货币，给中国带来了深重的危机呢？这些都是本书要讨论的问题。 作者介绍： 徐瑾，著名青年经济学者，FT中文网的财经版主编和首席财经评论员。近年来，她出版了多本畅销书籍，包括《印钞者》《有时》等，《白银帝国》这本书是她新近的力作。 你将听到 1、为什么宋朝能发明出纸币？ 2、为什么明朝选择银本位？ 3、为什么蒋介石最终选择法币改革，却饮鸩止渴？ 金句： 1.货币价值基于心理评估，货币的本质就是大家基于信用普遍接受的交易媒介。 2.庸才与天才的分水岭，主要就在于他们研究问题时所依据的这些原理究竟是肤浅的，还是深刻的。 3.经济繁荣，发行纸币，经济继续繁荣，滥发纸币，纸币开始贬值，继续滥发纸币，经济没落，王朝灭亡，纸币退出。这几乎是货币发行的中国式循环。 4.现代经济是信贷经济，而信贷经济的核心是信贷，这意味着货币不断资产化，而贷款也日益货币化，二者互动深化构成今天的金融大图景。 5.金融是经济的血脉，而经济政策往往是政治意志的衍生。国家攫取一切的过程也意味着毁灭一切，将一切经济命脉不顾一切地掌握在自己手中，必然走向不顾一切的牺牲——即使这种攫取是在民族生存内忧外困的名义下。

老后破产（解读）

[播]悠悠、[著]NHK特别节目录制组

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 长寿本是天赐大礼，如何反变生存噩梦？ 内容介绍： 全书循序渐进，围绕三个部分展开：首先通过四个案例，指出日本老人，虽然年轻时认真工作，做好了退休的储蓄工作，却在老年陷入了悲惨和孤独之中；紧接着指出造成日本老人“老后破产”的三点原因；最后提出解决方案，针对日本破产现象有向年轻群体蔓延之势，需要政府、社会、媒体多方共同努力打造避免“老后破产”的机制，还需要我们个人从现在做起，未雨绸缪地增加养老金储备、做好财务规划，让自己的老年好好安放。 作者介绍： “NHK特别节目录制组”奉行“亲身采访”、“感动”等报道理念，敢于大胆挖掘事实真相、不畏挑战，曾陆续推出过《无缘社会》《老后破产》等反应日本社会现实问题的书籍。 《老后破产：名为长寿的噩梦》是NHK特别节目录制组的采访过程全记录，也是已经有良好口碑的“译文纪实”系列的第28本。老后破产”在日本是热门话题，中国已经进入老龄化社会，如何养老也成为避不开的话题。 你将听到： 1、现实生活中的日本老人陷入了怎样的“长寿噩梦”？ 2、勤勉工作、善做储蓄的日本人为什么会在老后走上破产绝路？ 3、谁是“老后破产的预备军”？ 4、如何未雨绸缪，避免“老后破产”的噩运呢？ 金句 1、现在，是一旦因生病、受伤等陷入“老后破产”，就不得不寻找明天的落脚之处的“漂流”时代。 2、真正的痛苦，在于失去了与人、与社会等的”联系“，在于不知道为谁活着、为什么活着，不是吗？ 3、超老龄社会已然到来，且日益走向小家庭化，日本社会已经进入了急剧变化的历史时期。独居老人以百万人为单位不断地急剧增长，导致以家族支撑为前提的社会保障制度功能失调。在如此背景下，“老后破产”的现象正在蔓延。 4、我们所需要的，不是“既然不想求助，那就是他本人的责任，不用管”，而是由支援方主动察觉到的机制。或许，等我们成为老人时，这会成为保护我们自己的制度。 5、众多老人被逼入“老后破产”的境地，连活着的气力都在不断丧失。这一现实，我们只有直面。要找到解决的办法，也必须从直面开始。

专注力：化繁为简的惊人力量（解读）

[播]悠悠、[著]沃尔夫

《专注力》是美国的于尔根·沃尔夫所著。书中包含了解决时间管理问题的众多见解和最新方法，有着化繁为简的惊人力量，它是写给“被催一族”最简明的自我管理书！ 专注说起来简单，可做起来就有点难了！整个世界好像串通好了要一致阻碍我们拥有专注力。因为我们身边有太多的人、太多的事情会分散我们的注意力，使我们无法集中精力。每时每刻，我们都需要忙于应付外界的各种干扰。要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形，你必须拥有专注力！从现在开始，认清对你来说最重要的事情，排除一切无关干扰，专注地投入其中。你成功的概率将以指数方式增长！实现你心中真正渴望的目标！ 犀利金句： 1.对于你来说，进程中的每一步都需要做些计划，但是要小心，千万不要变成规划上的巨人，行动上的矮子。 2.一个隐藏的障碍会经常阻碍人们运用自己所了解的知识。 3.在为成功而努力的过程中，大多数人专注的焦点都不是他们真正应该做的事情。 4.这就像是一个充满宝藏的洞穴，从入口处能够很容易看到里面闪闪发光的宝石和金子在召唤着你，但只有千分之一的人能成功地进入洞穴深处获取这些财宝。 5.忙于把自己并不擅长的事情做得马马虎虎，便错过了将这些时间利用起来做一些以他们的能力可以取得很出众成绩的事情。这便是平庸的原因。 6.真正伟大的领导者几乎都是非常懒的人，但他们却依然有能力应付突发的密集工作。 7.反复试错和调整策略，比简单的设置时间点更重要。

思维改变生活（解读）

[播]若谷、[著]埃德尔曼

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 积极而实用的认知行为疗法（CBT），可以帮助你认清和改变那些不合理的消极想法和行为，教会你更理性地处理愤怒、抑郁、自卑和焦虑等负面情绪。 内容简介: 这是一本非常实用的指导书，可以帮助你认清和改变那些不合理的消极想法和行为，教会你更理性地处理愤怒、抑郁、自卑和焦虑等负面情绪。本书有着坚实的理论基础——认知行为疗法的基本原则，指导我们用实事求是的思维模式来应对情绪困扰。结合自己的实践经验，作者提供了大量实例和练习，有助于大家了解具体的操作过程。 作者简介: 埃德尔曼是一位研究人员、作家和心理咨询师。她在悉尼技术大学的心理卫生部门从事研究，并在悉尼大学的继续教育中心讲授“改变思维”的课程。现在主要教成年人用认知行为疗法处理生活和工作中的压力和心理问题。她写的《思维改变生活》因为内容详实、条理清楚、指导性强而深受澳洲读者欢迎。 犀利金句: 1、人们常常因为不合理的想法而自寻烦恼；教人们用一种更合理的方式来思维，就可以解决大量心理问题。 2、我们既可以想办法改善情况，又可以改变我们的思维方式。如果有办法，我们就把问题解决掉；如果无能为力，我们就用认知上的策略来对待。 3、焦虑所造成的痛苦都要超过我们害怕的情况所造成的痛苦。 4、要想拥有健康的自尊，关键在于无条件地接纳自己。 5、如果你对别人的行为感到不开心，并且希望情况发生改变，就告诉他们。 6、有时候，尽力抗争是很重要的。然而，接受现实、灵活应变也很重要——事情并不会永远对我们有利。

中国文学史（解读）

[播]于浩、[著]钱穆,叶龙

这本书是叶龙根据钱穆生前的课堂讲稿整理编辑出来的。钱穆1949年迁居香港，并且创办新亚书院，由于条件简陋，身为校长的他亲自担任多门课程的讲师，其中就有一门中国文学史的课。叶龙正好修习了这门课，而且非常善于记笔记，他几乎把钱穆在课堂上讲的每句话都记录了下来，这才有了今天这本《中国文学史》。

身份的焦虑（解读书）

[播]殷超、[著]阿兰·德波顿

这本书并非一本充满学术语言的“高深”著作。它用通俗、有趣的语言，为现代人解读了“身份”的前世今生，以及我们为什么会为“身份”而焦虑。“身份”这个词在这本书中更多的还是指一种社会地位，一种当代人追求的功名利禄。 为什么我们渴望得到别人的认同？ 是什么让我们变得“势利”，对于金钱和时尚的欲望之壑为何总也填不满？ 我们到底怎样才能克服这种身份的焦虑呢？ 德波顿巧妙地通过心理学和哲学的知识，为我们抽丝剥茧般地解析了问题的答案。 作者简介： 阿兰·德波顿，英伦才子型作家，生于1969年，毕业于剑桥大学，现住伦敦。 值得看： 1、对生活抱以很低的期待不仅正常，而且明智。 2、我们的很多欲望总是与自己真正的需求无关。过多地关注他人（那些不会在我们葬礼出现的人）对我们得看法，使我们把自己短暂的一生之中最美好的时光破坏殆尽。假如我们不能停止焦虑，我们将会用生命中大量的光阴为错误的东西而担心，这才是最令人痛心疾首的事情。 3、治疗身份的焦虑并无灵丹妙药，但我们可以尽量去了解它，一旦对它有所了解，当我们再次面对对手的漠视和挚友的成功之时，我们的反应不会仅仅是痛苦和内疚。

卡内基沟通与人际关系（解读）

[播]良辰周、[著]【美国】戴尔·卡内基

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语 励志大师卡耐基留给世人的忠告，掌握社交技巧的指导手册，处理人际关系的不二法典。 内容简介 《卡耐基沟通与人际关系》是励志大师卡耐基的经典之作，是卡耐基沟通与人际关系训练的教材。本书于1936年首次出版，近80年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。 卡耐基在书中列举了很多成功人士的经验、名人的逸闻轶事和日常生活的案例，直观地告诉人们应该如何处理人际关系，如何让别人喜欢你、认同你的想法。最重要的是要从他人立场出发，满足他人需求，真诚交友，宽容待人。 作者简介 戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888~1955）美国著名演说家、作家和教育家，是国际著名的励志大师。他通过演讲及其著作，列举出大量普通人因努力而梦想成真的案例，从而唤起对人生感到迷惘的读者的斗志，激励他们取得成功。他的《卡耐基沟通与人际关系》《如何停止忧虑开创人生》《享受工作享受生活》等著作，已经成为历史上最具影响力的励志图书，曾经激励和影响了世界亿万读者。 精彩书摘 1.天底下只有一个方法可以影响人，就是提到他们的需要，并且让他们知道怎么去获得。 2.成功的人际关系在于你能捕捉对方观点的能力；还有，看一件事需兼顾你及对方的不同角度。 3.关心的表现，像其他人际关系的原则一样，必须出于真诚。 4.如果你想要赢得人心，首先要让他相信你是最真诚的朋友。 5.唯一能自争辩中获得好处的办法，是避免争辩。 6.如果你想证明什么，别让任何人知道，要不着痕迹，很技巧地去做。 7.我们每一个人都渴望被认定、赞赏，而且尽其所能去争取。

认知天性（解读）

[播]回声FM、[著]彼得·布朗,亨利·勒迪格三世,马克·麦克丹尼尔

"不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生*。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中，你将掌握学习领域的终极规律： 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些“良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说，《认知天性》这本书，可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。"

好好说话（解读）

[播]回声FM、[著]马薇薇,周玄毅,黄执中

在成功所需要的一切因素里，相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质，我们能控制的，其实就是“说话”这件小事。 现代社会高度竞争的复杂人际关系，快节奏的学习和工作环境，要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。 所以，我们需要抛开常见的教授套路，通过新鲜、有趣的说话技巧，达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的，从而综合提升说话之道。