活出生命的意义（解读）

[播]于浩、[著]维克多·弗兰克尔

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 奥斯维辛“死亡工厂”幸存者、享誉全球的心理学大师，带你一起寻找生命的意义 书籍介绍： 这本书相当于弗兰克尔的现身说法，他从心理学的专业角度出发，以自己的亲身经历入手，描述了在集中营这种极端环境下，人们的心理发展历程，并对生命的意义进行了深入的剖析和系统的探讨。作者并没有正面描写纳粹军队那些丧心病狂的恶行，也没有写自己遭受了多少非人的待遇，而是把自己剥离出来，以上帝的视角和旁观者的身份，研究人们对这种极端体验的反应，最终写成了这样一本薄薄的小书。 作者介绍： 作者维克多·弗兰克尔，出生于奥地利维也纳的一个犹太家庭，是著名的心理学家和精神病学家。他经历坎坷，能够活下来简直就是个奇迹。纳粹时期，他们全家都被关进了号称“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，父母、哥哥、妻子全都死于毒气室，只有他和妹妹幸存了下来。弗兰克尔扛住了这炼狱般的磨难，始终对生命充满了饱满的热情。你可能无法想象，作者在67岁时学会了驾驶飞机，在80岁时还登上了阿尔卑斯山。 从集中营里被解救出来后，弗兰克尔积极投身心理学研究，把自己的经历和学术研究联合起来，开创了意义疗法，帮助人们寻找生命的意义，解救了无数身处痛苦、不能自拔的人。 “意义疗法”号称维也纳精神治疗法第三学派，与弗洛伊德派和阿德勒派齐名。弗兰克尔认为，弗洛伊德所宣扬的快乐，阿德勒所宣扬的权利和金钱，不过是人们在追求生命的意义过程中，衍生出的副产品。我们活着就是为了寻找生命的意义，这是我们一生最艰巨的使命。 你将听到： 1、奥斯维辛集中营里的囚徒在经历极端生命体验时，会产生什么样的心理反应？ 2、心理学上说的“暂缓性迷惑”“人格解体”“心理减压病”“预期焦虑”等，都是什么意思？ 3、什么是生命的意义？ 4、如何找到生命的意义？ 5、作者说集中营里的很多囚徒不是死于食物和医药匮乏，那么，这些人究竟死于什么？ 金句 1、培养幽默感并以一种幽默的态度看待事情，是人在掌握生存艺术时学到的技巧。 2、知道为什么而活的人，便能生存。 3、快乐是一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。

一口气读完欧洲史（解读）

[播]子安、[著]汪为华

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 内容介绍： 《一口气读完欧洲史》以时间顺序为基础，以政权更替为线索，简述欧洲历史，以及每段历史中发生的政治、经济、文化、宗教等相关大事。从古希腊文明时期的城邦角逐，到古罗马帝国的盛衰演变，从文艺复兴，工业革命，到掀起全世界血雨腥风的一战二战……作者汪为华把欧洲漫长琐碎的历史梳理的清晰简单，并将传统的叙述与独特的特写相结合，使鲜活的历史事件和人物跃然纸上，并折射出欧洲历史丰富多样的变化。 作者介绍： 汪为华，中国人民大学历史学硕士，1995-2004年留学德国，先后获得德意志管理学院管理学硕士，奥斯纳布吕克大学经济学博士。主要作品有《开国皇帝们》，《中国基本医疗保险体制》等书。 金句： 1.公元前8世纪时，整个希腊片区出现了大大小小200多个城邦，每个城邦实行自治，所有法律政策都不太一样，后来城邦雅典率先出现了民主的概念。 2.在罗马进行海外扩张时，它和位于北非的迦太基打仗，这是布匿战争；又和东部的马其顿打仗，这是马其顿战争。在频繁的战争中，罗马人好像战神附体，戎马倥偬，岁月峥嵘，最后西西里岛、迦太基、马其顿、西班牙都被罗马收入了囊中。 3.自古以来，哪里有压迫，哪里就有反抗。法国大革命中，法国人民凭借了自己的力量，用勇敢战胜了压迫，用反抗战胜了强权。 4.历史大势永远按照盛极必衰的套路书写，强大的罗马也没能逃出这个魔咒。到了公元3世纪，罗马农业衰落，市井萧条，财政枯竭，政治动乱，种种危机使罗马逐渐分崩离析。 5.工业革命的神奇之处在于，一项发明的产生，能推动另一项发明的产生，还能带动许多相关行业的发展，比如纺织业的进步了，就会增加了对机械和煤炭的需求，因此也就刺激了矿山、钢铁冶炼技术的发展。

枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运（解读）

[播]冯雷、[著]贾雷德·戴蒙德

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 尤瓦尔·赫拉利受这部作品的启发写出了《人类简史》，人类社会命运的另类阐述 内容介绍： 是一部极具开创性的作品，演化生物学家贾贾雷德·戴蒙德以震撼人心的力量，以独特的视野与思维来审视人类的历史、文明的发展。因作品的突出价值和重要性，获得1998年美国普利策奖和英国科普书奖。 这本天才的人类学著的影响力非常巨大，在学界、人文社科领域深受推崇。 作者介绍： 贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond，1937年9月10日—），美国演化生物学家、生理学家、生物地理学家以及非小说类作家。现任加利福尼亚大学洛杉矶分校医学院生理学教授，美国艺术与科学院、国家科学院院士，美国哲学学会会员。代表作《枪炮、病菌与钢铁》发表于1997年，获1998年美国普利策奖和英国科普图书奖。 值得看： 1、产生枪炮、病菌、钢铁的终极原因是什么？ 2、为什么是欧洲征服美洲、澳洲、非洲？ 3、为什么是欧洲征服美洲、澳洲、非洲？而不是中国去征服？ 4、全球人类社会发展为什么有这么大的差异性？