三体Ⅰ（解读）地球往事

[播]冯雷、[著]刘慈欣

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 雨果奖最佳长篇小说，中国科幻长篇的代表作，讲述了地球人类文明和三体文明在宇宙中的兴衰历程。 内容简介： 文化大革命如火如荼进行的同时，军方探寻外星文明的绝秘计划“红岸工程”取得了突破性进展。但在按下发射键的那一刻，历经劫难的叶文洁没有意识到，她彻底改变了人类的命运。 地球文明向宇宙发出的第一声啼鸣，以太阳为中心，以光速向宇宙深处飞驰……四光年外，“三体文明”正苦苦挣扎——三颗无规则运行的太阳主导下的百余次毁灭与重生逼迫他们逃离母星。而恰在此时，他们接收到了地球发来的信息。 在运用超技术锁死地球人的基础科学之后，三体人庞大的宇宙舰队开始向地球进发……人类的末日悄然来临。 作者简介： 刘慈欣，六十年代生人，祖籍河南，山西阳泉长大，高级工程师，现在山西娘子关电厂工作。上世纪九十年代末开始发表作品，第一篇发表作品为短篇小说《鲸歌》。目前为中国科普作家协会会员，被誉为中国科幻的领军人物，多次获得中国科幻银河奖，亚洲首位世界科幻大奖“雨果奖”得主。他成功地将科幻的空灵和厚重的现实结合起来，同时注重表现科学的内涵和美感，努力创造出一种具有中国特色的科幻文学样式。其作品宏伟大气、想象绚丽，获得了广泛赞誉。长篇科幻《三体》三部曲被普遍认为是中国科幻文学的里程碑之作。 精彩书摘： 1、在中国，任何超脱飞扬的思想都会砰然坠地的，现实的引力太沉重了。 2、物理的尽头是数学，数学的尽头是哲学，哲学的尽头是神学. 3、我们都是阴沟里的虫子，但总还是得有人仰望星空。 4、知道在哪儿，世界就变得像一张地图那么小了；不知道在哪儿，感觉世界才广阔。 5、弱小和无知，不是生存的障碍，傲慢才是。

靠谱（解读）

[播]于浩、[著]大石哲之

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 日本顶尖咨询师，教你如何成为靠谱的职场人 书籍介绍： 作为一名顶尖咨询师，大石哲之发现，咨询行业的一些工作技巧也适用于其他任何行业，因此萌生出了提炼工作技巧的念头。大石哲之采访了多位曾在咨询行业工作、现在活跃于各行各业的专业人员，汇总了靠谱的职场人需要掌握的基本工作技巧，并编写成书。所以，无论是初出茅庐的职场新人，还是久经沙场的商战老手，都能通过阅读本书，收获一生受用的工作技巧，成为更加靠谱的职场人。 作者介绍： 大石哲之，日本顶尖咨询师、多家公司负责人、著名畅销书作家。大石哲之毕业于日本庆应义塾大学，曾就职于安盛咨询公司，担任战略团队顾问一职，后来成为一名自由咨询顾问，具有丰富的商业咨询经验。 你将听到： 1.什么是逻辑树法则？ 2.什么是云-雨-伞理论？ 3.适用于任何行业、任何岗位的基本工作技能是什么？ 4.职场菜鸟和职场精英有哪些明显差别？ 5.工作任务超出能力范围了该怎么办？ 6.追随力比领导力更重要？ 金句 1.不要将自己国家的文化灌输给所有人，而要将无论哪种文化背景的人都认可的理念作为团队的基础。 2.对方的需求，对方对每一项服务所要求的质量都要细致地把握。商业就是不断地给出比对方期望值稍高的成果。 3.只有对他人有贡献，让对方感觉有价值，工作本身才有价值。这里的关键就是：判断自己工作是否有价值的不是自己而是别人。

拆除你的情绪地雷（解读）

[播]红玉、[著]阿尔伯特·埃利斯

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 打开这本书，你的负面情绪一扫而光! 内容简介： 这本操作性极强的手册，埃利斯博士分享了大量真实案例，详细介绍了如何进行心理自助治疗，为你提供了简单、直接的方法和实用的智慧，让你的生活更快乐，负面情绪更少。 作者简介： 阿尔伯特·埃利斯，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，被公认为十大具影响力的应用心理学家第二名(卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三)。 犀利金句： 1、当你做某一件事情仅仅是因为你真的很享受这个过程的时候，你就根本不会感到焦虑，反而会做得更好。 2、如果你想要成为一个明智的人，或者更准确地说，一个在大多数时候能够明智行事的人，就完全不要评价自己、自己的存在、自己的人格。 3、要注重实际就是充分承认生活中不如意的一面，然后促使自己改变这些不如意的方面。 4、我们总是无法看清事实真相，不愿意接受现实中灰暗的一面，为生活中的某些不幸承担责任。我们总想把责任推到别人身上，或者归罪于环境；尽管我们理由有一部分是正确的，我们还是有些自欺欺人。