心理表征的构建过程
基于大脑信息处理的这些特征,我们应该更新一些观念。比如传统的学习过程是把知识存储到大脑里面,这是一种最笨的构建知识体系的过程,单纯的记忆知识,并不符合我们上面论述的心理表征的过程。
没有心理表征的过程,而只是记住一些独立的知识点,那么用不了多久就会遗忘,真正有效的心理表征过程是把知识点构建在一些更为稳固的基础上。这些基础就是我们的生活,就是我们感官所接收到的那些信息——直觉层面的信息。知识如果能有效构建在这些基础之上,那么将最容易被提取出来,而且记忆也是最牢固的。
我曾想通过讲故事的方式教给孩子善良的品质,比如格林童话里的《霍勒大妈》。那位善良的姑娘因为全心全意地帮霍勒大妈打理事务,最终感动了霍勒大妈,得到了大量钱财,而另外一位又丑又懒的姑娘,打着霍勒大妈钱财的主意,却又一点活儿也不干,最终得到了霍勒大妈的惩罚。
当我读这个故事给橙子(我家孩子,今年7岁)听时,故事里的善恶思想只停留在孩子的前额叶,并没有实际发生在他的生活中,也就是说,知识与生活是断开的,没有关联。
如果所有知识都只停留在最高层,而没有跟底层的生活链接上,那么孤立的最高层是没有意义的,因为它没有跟直觉层面关联,不具备有效的心理表层特征。这种知识,会随着时间被遗忘,因为它是孤立的,没有构建在一个稳固的基础之上。
因此,我除了给孩子讲霍勒大妈故事,还会把故事在生活里面恰当地呈现给孩子。
我会跟橙子说:“这就是善有善报,恶有恶报。”
橙子问为什么。
我说:“你和小朋友玩耍的时候,你分享你的玩具给他,他也分享他的玩具给你;你打别人一下,别人也会打你一下,是不?”
橙子立刻就会知道我在讲什么,因为这些都在他的生活中真实地发生过。他又继续罗列:“你骂别人,别人也会骂你。分享好吃的给伙伴,伙伴也会分享给我们……”
这时候,我会跟橙子不断举例,我们轮流说一个:
“你帮助别人,别人也帮助你。”
“你嘲笑别人,别人也嘲笑你。”
……
现在的橙子比较能够照顾小伙伴的感受,不会只顾着自己高兴而不理会他人的利益。或许他已经忘记了霍勒大妈,但这个故事所对应的生活经历已经植入了他的大脑,使得他在行为上能够不自觉地运用从故事中领悟的道理。
当橙子可以把生活中的相关经历,通过主动显意识的编码链接到善恶之分的知识点上时,就是在用知识点整顿这些生活例子。此时,在他的大脑里面发生了大量的变化:善恶之分这个知识点不断地长出突触去链接大脑中存储的生活经历。这就是心理表征的本质。
而生活经历之所以重要,正在于它引发人的情绪情感,大脑对此记忆最强。这些带着情绪的经历,也是决定我们行为模式的本能的组成部分。
这个过程有两个重点:
● 运用自主显意识不断琢磨、编码与整顿相关的经历;
● 整顿的经历都是真实地在生活里面发生过的。
这就是高效构建心理表征的过程,它的核心就是把知识构建在直观层面的本能上,当本能被调动的时候,相应的知识就出来了。