第1章
主食万岁:五谷为养
为什么要吃五谷?中医认为,植物会把它最精华的东西都储存在自己的种子里,因此它含有中医概念里的精气神的“精”,而这些精在植物的根、茎、叶、花、果里的含量不如种子里的多。这是我们对五谷最基本的认识。
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这个世界上的大多数人,有的都只是拼尽一生的力气去活着的人生,也许在生命的尽头,每个人都发现变成了自己不曾想这个世界上的大多数人,有的都只是拼尽一生的力气去活着的人生,也许在生命的尽头,每个人都发现变成了自己不曾想…
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