毛泽东和班禅谈民主改革
1959年4月9日，班禅、阿沛·阿旺晋美和詹东·计晋美前往北京，准备出席二届全国人大一次会议。
期间，毛泽东热情接见了班禅一行。在会谈中，毛泽东问班禅：“你对民主改革有何看法？”
班禅说：“西藏要改革是肯定的，不实行改革，西藏无法发展。我希望快点实行改革！”
毛泽东感慨说：“你们站在爱国、进步方面，是左派，不要怕丧失你们的庄园以后没有饭吃。”
班禅说：“请主席放心，我全力支持中央决策。”
毛泽东接着说：“对左派和中间派，要采取赎买的政策，保证改革以后生活水平不会降低。对你们要同对上海、北京、天津、武汉、广州、西安、兰州、成都等全国所有大城市的资本家一样，同对荣毅仁一样。”
班禅表示说：“他们会理解中央决定。”
毛泽东说：“是啊。改革问题需要你们的支持，你要花点时间开导他们！”
班禅说：“我会尽全力协助中央开展工作的。”
毛泽东笑了笑说：“现在，你是国家干部、人民代表，还分别是人大副委员长、政协副主席、政协常委。在西藏你还有职务和工作。只要同西藏人民合作，讲民主，一定有你们的政治地位，生活上不降低，同过去一样，这一点由中央来保证。你们过去同薪巴（农民）关系不好的，要改好一点。像刘文辉，工人、农民就不斗他了。这是第一步，走民主的道路。第二步是走社会主义的道路，汉族地区和内蒙古、新疆等少数民族地区，都走了这两步。你们那里先走民主的道路，打完仗以后，就搞和平改革。”
谈到宗教政策，毛泽东说：
关于宗教，我们的政策很明白，就是宗教信仰自由的政策。看来，宗教寺院也需要进行改革。
毛泽东还说：
西藏要发展，人口、文化、经济和政治都要发展。藏族人民是聪明、勤劳的。社会制度进行改革之后，西藏可能很快发展。你们的事业是有希望、有前途的。
班禅在一旁认真听着，并不时地点头……
