Lesson 05
滑雪的基本知识

5.1 基本知识

要想掌握滑雪的基本技术，首先应该了解一些滑雪的基本知识和术语。

山下板、山上板、内侧板、外侧板、主动板、从动板。

雪板刃：滑雪板两侧的金属边。

5.2 雪场地形

可以将地势按坡度和坡面的平滑度分为如下几种：

坡度：平坦小坡、平坦中坡、平坦大坡、凹凸中坡、凹凸大坡。

当我们喜欢上滑雪运动后，可能会经常去不同的雪场滑雪。

但是很快就会发现，每个雪场不仅雪道不同，雪质也有区别。

由于下雪时和下雪后的气象条件不同，所以雪质就会呈现出各种各样的形态。

主要有粉状雪、壳状雪、冰状雪、浆状雪等。

5.3 滑雪道

根据自身的滑雪技术水平，可选择适合的雪道。到任何一个滑雪场后，首先是拿到一张雪场的地形图。地形图上会有各种标志，在滑雪前要读清楚它的含义。

目前国内雪场一般分为初级道、中级道、高级道等。正规滑雪场内的雪道上都有道标，不同颜色和形状的道标代表不同级别。

建议初学者首先从最容易的开始，这样便于了解雪场的情况，又能在滑雪前做好热身运动。