三、冻疮

症状解读

在寒冷、潮湿环境中，保暖不善所致肢端或暴露部位，如耳郭、手指、鼻尖等出现紫红色淤血性红斑，边界不清楚，压之可退色，患处皮温降低，遇热可有明显充血，并有瘙痒、灼热或疼痛感。

真实案例

治疗

1.外用药物

厚涂蜂蜜猪油软膏（70%蜂蜜和30%猪油），每日一次。或使用2%～5%樟脑霜或软膏。也可先用温水浸泡后，使用2%～5%樟脑霜或冻疮膏、红灵酒外搽、揉搓。破溃者可用硫黄鱼石脂软膏或新霉素软膏，每日2次。

2.内服药物

可口服烟酸片50～100mg，每日3次；芦丁片20mg，每日3次；维生素E胶囊100mg，每日3次等。

预防措施

（1）加强体育锻炼，增强御寒能力。

（2）加强肢端及裸露部位的保暖。

（3）加强对冷环境的适应锻炼，保持皮肤干燥。

（4）加强手足锻炼。

饮食指导与禁忌

加强营养，多吃豆类、肉类及蛋类等食品，有利于提高耐寒能力。积极治疗贫血等慢性消耗性疾病。可食用助阳暖胃温补餐，如牛肉汤加入肉桂、草果、荜茇，或者炖鹌鹑加入黄芪、白术，或者河鱼羹、猪肚羹加入胡椒、砂仁、豆蔻等。

医师叮嘱

（1）缺乏锻炼、营养不良、手足多汗、贫血、鞋袜过紧、户外工作及慢性消耗性疾病也可诱发冻疮。

（2）受冻之后，不可立即用火烘烤或热水浸泡。