在爱情中表达真实的自我

如何在亲密关系中应用非暴力沟通？

以下内容摘自我关于“熟悉和亲密关系”话题的工作坊记录和媒体采访。如何运用非暴力沟通来与我们的搭档、配偶、家人建立相亲相爱的关系，同时又能保持个人独立性和价值观？通过角色扮演和讨论的形式，我谈到了这个问题的几大要点。