1 安慰剂效应
——树立自信

他第一次见到她时，面前的她脸色苍白，神情疲惫，眼里没有光彩。他判断这位憔悴的姑娘一定是受尽了失眠的折磨。所以他对她说的第一句话是：“也许你需要吃点安定片。”

第二天，他专程坐了两个小时的车来到姑娘家门口，敲开了她的房门，递给她一个用处方纸包裹的小东西，展开后是一颗安定片。她按照他的吩咐吞下了那一颗药片，结果有史以来第一次在夜里12点前陷入了温暖的睡眠。

翌日，她开心地醒来，第一次睡得这么踏实，大脑也仿佛摆脱了昏昏沉沉的状态。姑娘心情愉悦地给他打去电话：“可以麻烦你帮我带一瓶安定吗？”

他来了，但并没有按姑娘的请求带来一瓶安定片，他只带来了七颗，还是用一张处方纸包裹着，他说：“一天一片，睡眠会自己来找你。”

以后的每个周末，他都会准时出现，递给她一个小包裹。那里面是七颗安定片，雷打不动。

两年后，他们结婚了。她突然发现自己已有很多天没吃安定片，但照样睡得很香。问他，他笑着说：“给你的那些药片，除了第一颗是安定，其他的都是维生素C。”

维生素C并不能治失眠，但是在不知道维生素C是安眠药的情况下吃维生素C竟然能和安眠药达到相同的效果，这就是安慰剂效应。

在快节奏的工作中，当自己的下属表现得不尽如人意时，很多领导狼性的做法就是给员工施压，期望员工能在压力下变好。但是这样的员工有很大概率会因为自身抗压性出现问题而退却离开，也会越来越怀疑自己是不是真的适合这份工作：为什么自己比别人差？

遇到这种情况时，我们不妨给员工一些“安定片”。

给员工以小的目标，小到每天就可以完成的事情。比如领导希望员工可以做到月末吸引1000个新用户注册，那么领导就应该把目标拆解好，分给每个人独立的目标，让大家在各自的小目标上面专注。而不应该和所有人说我们月末一定要达到吸引1000个新用户注册的目标，你们每个人都想办法该怎么做。

领导不仅仅是用来承担责任的，还应该是用来想办法的。只有你想好了怎么做，下面的员工才知道从哪个方向做。很多领导当甩手掌柜，即你们去干活，我来检查，自然也就没有留意到员工内心的抗压值。而一个好的将军一定是在战略上更胜一筹，士兵们才能在执行上势如破竹。