乍看本书的主题，读者难免心生疑窦：养生不就是练练太极拳、吃些保健药，甚至做些足疗按摩之类吗，这种又老派又极其大众化的活动，与“创意”有什么关系？而这个疑问本身，也正暴露了目前人们对中国养生文化不够了解，养生文化在当代的逐步沦落进而陷于肤浅化。其实，无论在概念内涵的深入辨析方面，还是在养生文化的历史呈现方面，养生与创意，及与此相关的养生与休闲、审美都有着本然的密切联系，这些联结在中国古代文人养生文化中得到最集中的体现，本书第一章即是有关于此的介绍与讨论。