原则二：真我

如果你了解并尊重最真实的自己，就无须按照别人的期待来活。你的言行一致将给予你更勇敢地生活的力量。你不再害怕在人群中站起来，唱反调。你感到安全，因为你清楚自己的行为和想法是一致的，你接纳自己真实的样子，不管是缺点还是优点，你自尊自爱。

在坚持“真我”的同时，你将会有勇气认可和尊重别人的“真我”，而不去考虑自己与对方差别有多大。