作者简介

阿米希·P.杰哈（Amishi P.Jha）

迈阿密大学心理学教授，也是迈阿密大学正念研究和实践计划( UMindfulness )的开创者之一。她于加州大学戴维斯分校获得心理学博士学位（认知神经科学方向），并在杜克大学脑成像与分析中心接受了博士后培训。阿米希博士是注意力训练领域国际领先的研究者，其工作成果曾在TED、世界经济论坛亮相，美国国家公共电台（NPR )、《纽约时报》《时代周刊》《福布斯》等媒体都曾对她进行过报道。

Amishi P.Jha.Peak Mind:Find Your Focus,Own Your Attention,Invest 12 Minutes a Day.

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