1 愿景+目标=个人遗产

真实面对自己，并始终保持乐于学习的心态。踏实努力，不虚度每一天，同时，永不放弃自己的梦想，即使除了自己之外无人相信它能够实现。这些话并不是陈词滥调，无论在生活中为了哪方面而努力，这些都会协助自己保持专注，勇往直前。

梦想是一项基本需求。对于每个人来说，梦想之于生活如同呼吸之于身体一样重要。如果心无梦想，我们就无法踏上通往完善、幸福或财富的旅程。

每个人都会有自己独特的想法。

想法可以变成梦想，梦想又演变为切实的愿景。

愿景转化为一个个目标。

有目标的生活如同一场朝圣之旅。

心怀梦想，生活就如同有了得以茁壮成长的情感营养。梦想赋予生活以深度、意义和重要性，这都是我们渴望感受和体验到的。简言之，梦想给了我们生活的理由和动力。

小时候，我一直渴望接受更好的教育，但我在标准化考试中始终表现不佳。因此，我一度认为自己不够聪明，无法进入我所期望进入的研究生学院。多年来，我在极度自我怀疑中艰难度日。直到某一天，我对探索适合自己的学习方式产生了兴趣。后来，我意识到，我实际上是一个右脑型思维者（擅长创新和直觉），却试图在侧重左脑思考（偏向逻辑性、分析性）的教育机制中出人头地。我注意到，我的注意力持续时间比其他人短，容易在长篇大论的讲座中走神。我发现，如果自己阅读书籍，并做好笔记，我会表现得更好。做笔记似乎可以帮助我巩固学习到的信息。从此，我不再妄自菲薄，苛求自己变得和那些我误以为比自己更聪明的人一样。借助自主学习和在线教育的机会，我得以绕过标准化考试。如今，我同样获得了博士学位。我和那些进入南加州大学、斯坦福大学或伯克利大学的人一样通过了州委员会的职业考试，成为一名出色的心理学家。曾经我是一个差点没有读完小学的女孩，但现在我成了Entreprenuer.com的顶级作家之一。我上过一些电视节目，经营着一家蓬勃发展的心理诊所。我在脸书（Facebook）上拥有来自全球的大量粉丝，我免费帮助他们应对人际关系方面的挑战。

这么大的转变从何而来？我想，我做过的最伟大的事情就是认识自己，并对自己感兴趣。我不再处处将自己与别人作对比，而是仔细审视哪些东西适合自己，并时刻谨记自己想要实现的愿景。我彻底摒弃了自我怀疑和其他破坏性情绪。我可能不是人群中最聪明或最有才华的那个，但我是最勤奋的，我赶上了那些我认为比自己更有才华和天赋的人。有志者，事竟成，这是千真万确的事实。

任何追梦之旅都始于一个选择——选择将梦想变为现实。这个选择必须足够坚定，深深扎根于心里，并且你愿意为之付出任何努力。就像生活中的其他事情一样，通往成功的道路从来都不是一帆风顺。在每一天，无论经历艰难还是顺利，我们都有机会清晰而明确地表明自己是谁，以及自己想要从生活中获得什么。

追求成功的过程如同进行一项体育运动。想想那些运动员，他们花费了多少时间和精力来提升技能和发掘潜力。林赛·沃恩（Lindsey Vonn），历史上最出色的女滑雪运动员，在职业生涯中经历了一次又一次可怕的伤病。但她始终怀有一个梦想，就是至少再参加一次奥运会。以她的年龄和严重伤病史，大多数人早就宣布放弃了，但林赛·沃恩却不曾放弃。她在我的家乡科罗拉多州维尔市参加训练，正是那些为实现梦想而长期投入的康复训练使她获得了举世瞩目的成就。她始终保持着积极向上的心态，并养成了永不放弃的习惯和模式，这就是她独特的魅力。当然，她非常有天赋和才华。但更重要的是，她致力于追求梦想，孜孜不倦地努力训练，这样才迎来了一次次大放异彩的时刻。

你渴望获得非凡的成就吗？或者你已取得一些成绩，但希望更上一层楼？不管是哪一种，我相信本书都可以让大家受益匪浅。本书将引导你如何更加充实地生活，并以最实际的方式帮助自己实现梦想。

千里之行，始于足下。

所以，现在，请宣布自己的梦想。

开始全力实践它。

追梦之旅为我们带来了第一个成功方程式。

愿景 愿景+目标=个人遗产

当你开车经过一片墓地，你是否会想到有多少人原本怀揣足以改变人生的伟大梦想或者愿景，却终生碌碌无为，直到生命戛然而止？或者有人曾经想过发明一种房屋防火设施，但以各种理由来推脱，证明自己不可能成功？或者，那些下意识认定自己已达到职业生涯巅峰而过早退出体坛的运动员？还有，一些才华横溢的作家，在经历传统出版困境之后选择放弃写作？很多人从来没想过，如果自己多付出一点点，生活会有多大的改变。也许他们可以避免那种悲剧和心酸，可以过上真正充实而美好的生活，这样在离开人世后，周围的人都会记得自己曾经来过，记得自己的一生中有多少令人难以置信的非凡之处。

为了拥有这样的生活，每一天，我们都应该把梦想转变为心中期望的愿景和切实可行的目标。梦想是广阔而博大的，会催生很多的想法。我们需要对梦想进行微调，确定一个更加明确的愿景，同时设定实现愿景所需的一个个目标。愿景是一种远见，我们必须有愿景，必须高瞻远瞩，这是非常关键的。我们所过的生活就是内在思维的外显。所有伟大的奇迹也都始于一个个微小的想法。别人能做到的，我相信自己同样可以做到。

想想看：如果你的父母心怀生儿育女的梦想，那么你本身也是在自己父母的思维和内心中作为一个梦想而诞生的。即使你是被收养的孩子，亲生父母很可能也有一个愿景，那就是希望把你寄托给一个充满爱和温暖的家庭，他们认为这个家庭环境比自己能提供的更好，也会更有利于你的成长。同样真实的是，养父母将你抚养长大也始于一个想法，他们很可能是因为没有自己的孩子而选择领养。如果这些都与你的故事无关，生命本身还有很多其他伟大之处。就拿我自己来说，我出生在一个高度控制型家庭，小时候常常成为家里的替罪羊。后来，我不得不放下家庭带来的压力以及父母对我的负面看法，这样才逐渐开始了新生活。在这种情况下，必须用别人无法给予或不愿给予的方式来爱和尊重自己，并开始展望自己想过的生活。与其怨恨和报复他人，不如努力让自己活得成功。所有这些都意味着，一切伟大的成就（包括生命本身）都是从一个愿景开始的。

名言警句

尽可能为自己的生活设立最高、最宏伟的愿景，因为自己会成为自己坚信的样子。

正是如此。你可以像其他优秀的人一样，为自己的生活制定一个愿景，你可以拥有不可思议的人生。为了实现这样的生活——让梦想照进现实，你必须找到内心的力量之源，在那里，一切皆有可能。如果没有这个信念，任何成就都无从谈起。

我完全相信自己降生到这个世界是有原因的，我来到这里是为了创造、获得和留下自己的个人遗产。我们每个人生而为人，绝非一个可有可无的复制品，绝不可迷失在人群中，丧失追梦的勇气。所以，站起来，抖擞精神，听好了。

每个人的根本愿景都是拥有独一无二的生命风采。生活是由我们自己创造的，根据自己的希望和潜能而设计。所以，请不要隐藏自己的愿景！我们愿和你一起见证它的实现。

我知道，如果你的头脑中想到某个愿景，那么这个愿景就已经在那个“一切皆有可能之乡”生根发芽。我可以向你保证：你的心中在想什么，你在现实中就终会看到什么！我的朋友，你生来就是非凡的。

现在你可能在想，是啊，没错，但我曾经设想的一切，在别人那里都已经实现了。

好吧，针对这一点，我来为你解答。无论你拥有什么天赋、产生什么样的想法，即使别人已经有所实践，但是你还没完成呢！只要自己还未完成，那么，一切都值得去努力！

多年前，当我在为博士论文搜索相关主题时，我沮丧地发现，生活中的每个角落都有人研究过了。不过，我还是想出了自己的主题。即使我的想法可能与别人的大同小异，但我还是开始了研究。我可以自豪地说，我最终写出的论文不仅通过了学院考评，还成了当年最好的论文之一。

当你产生了一个愿景时，请把它放到心上，远离一切毫无意义的对比。在这个世界上，没有人，我是说绝对没有任何人，可以与自己相比。你想做的事情是无人可以代替的，你的成功也必将是独一无二的。

保持对美好生活的憧憬，这就是生命的意义所在。成就感、力量、自信和快乐是人类最基本的渴望。如果我们感觉一切很糟糕，那么生活还有什么价值？事实上，我们生来就是为了过自己想要的生活。拥有梦想会让我们心怀期待。《发现你的积极优势》（The Happiness Advantage）一书的作者肖恩·埃科尔（Sean Achor）说：“幸福就是我们在挖掘自身潜力之时感受到的快乐。”如果没有愿景，生活就没有快乐，没有期待，也没有追求。

愿景通过两种方式来为我们的生活带来意义：一是激励，二是期盼。首先，愿景激励我们定义自己是谁。当我们有一个愿景时，内心深处的某些东西会被唤醒。愿景激励我们超越平庸的生活，去努力奋斗，争取有所作为。我们开始思索自己缺乏什么，渴望获得更美好的感受，成为更棒的自己，并把事情做到更好。这就是为什么鼓舞人心的思想和理念会为我们指明方向，帮助我们创造清晰的生活愿景。多数人都会被殷切期望的事情所鼓舞。每个人都值得体验的最珍贵的感受就是觉得自己很重要，可以为世界做出一些特别的贡献。

当我们明确知道自己想要成为什么样的人，以及想要为生活带来什么，并致力于为这些高层次想法而努力时，我们会突然有了一种秩序感。这种秩序感会使我们更准确地预测未来的路径轨迹。有了愿景，我们就有了努力的目标。这是一种情感基础，因为愿景为我们带来了舒适感。我们每天都很清楚自己是谁，在生活中处于什么位置。心中有了目标，我们就会有安全感和成就感。反之，漫无目的则会直接导致我们陷入沮丧和抑郁。每实现一个目标，我们就距离愿景更近一步，从而更加受到鼓舞，并对自己的生活产生期盼。

亚伯拉罕·马斯洛指出：“人类的故事就是，绝大多数男女终生都在低估自己。”大多数人之所以会低估自己，一个最普遍的原因就是缺乏对生活的愿景。梦想可以给予我们最重要的东西——方向。这也是愿景赋予我们生活以意义的第二种方式。梦想帮助我们更准确地预测成功的途径，提醒我们应该为创造美好未来而做出哪些改变。梦想是让我们不断前进并专注于改变未来的强大力量。

在畅想未来生活的时候，我们应大胆而自信。我们必须敞开心扉，进入内心深处的那个“一切皆有可能之乡”，在那里，任何事情都有可能实现。每次看向这个心灵空间，我们都会感到鼓舞和希望。有了希望，我们就更有动力去努力奋斗，以便为自己创造一个更美好、更光明、更幸福、更广阔的未来。心中怀有美好的未来，就会更有力量做出必要的改变。

愿景是我们生活中最强大的力量。我把愿景看作一种分娩的形式，未来由此徐徐展开。追梦之旅总是如此让人兴奋，即使身处困境，面对种种失败、挫折、损失、情感困难、负面反馈或个人问题，我们都不会丧失雄心壮志。只要愿景足够清晰且强大，我们就能够消除所有负面力量，避免受其误导而偏离前进方向。

如何创建愿景

在创建愿景之前，我们需要明白自己想要的是什么。

可以问自己一些问题，并写下答案。我的意思是，真的把它写下来。我相信，没有什么比将心中所想写下来更有力量。相比打在电脑上，用一支笔将愿景写在纸上会让它更加清晰可见，从而更容易实现。写下来之后，对所有可能性保持好奇与期待。以下是一些可供自己参考的问题：

●你觉得应如何度过自己的余生？

●你对自己的健康、财富、情感、人际关系以及幸福感有什么期待？

请记住，成功不仅仅与金钱有关。愿景的美妙之处在于，任何事情都是有可能实现的。不必担心愿景太多或太难实现，也不可低估自己。梦想要远大。

如果觉得思路不够清晰，那就发挥创造力，打开自己的思维，或者可以参考一下别人的生活以及他们创建或实现的愿景。关于这一点，有一个好方法就是阅读一些资料，无论是当地报纸、历史书籍、商业期刊还是体育杂志，所有这些都可以。明白了吧？阅读有助于我们了解别人是如何产生想法并做出改变的，从而为我们自身带来启迪。展望我们的未来生活，研究和学习前人如何走过类似的道路，是一个非常有效的方法。

开始创建愿景时，有一个轻松愉快的方式就是沉浸式遐想。回忆一下，你是否曾经无意间凝望着窗外，看着蔚蓝的天空或者浩瀚的大海，深深为宇宙的广阔无边而惊叹不已？其实，我们的生活又何尝不是如此呢。除了生活琐事之外，生命还有太多可能性，你必须允许自己放飞想象力。在这个宇宙中，有无限的资源等待着我们去开发和把握。在构思梦想时，我们需要从日常琐事中抽出身来，留出一些时间来发挥创造力。在遐想之时，我们必须相信生命充满机遇。

请相信，我们为了提升自己而设立的每一个目标都会受到祝福。当心中真正相信这一点之后，我们自身就会开始接收来自宇宙的馈赠和祝福！这就是为何许多追梦之人会使用愿景板。我们可以把自己想要达到的目标详细地写在愿景板上，并相信这样做可以直接表达我们的愿望。分享一个我自己的经历。当我第一次把本书的手稿寄给摩根·詹姆斯出版社（Morgan James Publishing）时，我在愿景板上写下了一行字：“他们接受了我出版书籍的提议。”然后让这件事顺其自然。数周之后，我接到了来自出版社的电话，他们告诉我将要与我签订出版合同。那一刻我的眼泪流了出来。十多年了，我一直在追逐这个梦想。根据吸引力法则，我们需要做的就是心怀信念，勤奋努力，并坚信自己完全有能力实现愿望。当我们持续这样做时，就会接收到生命的丰富回馈，这意味着我们会逐渐活得更好，感觉更愉悦，收入也会稳步提升。

了解自我有助于使愿景变得更加清晰，任何伟大的成就都始于对自我的深刻认识。当我们明确知道自己的价值观，并且深知我们降生在这个地球上肩负着伟大的使命，这时候我们就会产生更大的梦想。追逐别人的梦想并不会带来真正的满足感。我们必须了解自我，知道自己是谁、自己想要什么。要知道，就算把所有人对我们的看法加起来，也不等于我们真正的自己。我们在生活中所经历的一切，只有自己尝试去理解时才会变得有意义；我们应仔细审视这些经历对自己来说意味着什么，又会如何影响我们对自身及未来的看法，在创建愿景时，这些信息都是非常宝贵的。当我们越来越自爱，自我意识越来越强，我们的理解、认识也会持续加强。最终，我们心中的热爱，以及我们在生活中是否做了热爱的事情，将定义我们每个人成为什么样的人。

追随内心的渴望，我们会活得更轻松、更独立，也更无拘无束。我们不再需要别人来告诉我们自己是谁、该做什么以及如何做。在追逐梦想的旅程中，我们会体验到独立和个性意味着什么。我们会更有动力去达成精心设立的目标，因为我们深知这对自己来说是最有意义的。

每一天，我们都有机会证明自身存在的意义，并向他人展示自己的生命是多么重要，也在自己内心深处感受到这一点。每实现一个目标，我们的自信心都会增强，相信自己有能力将想法付诸实践并取得成功。人类的一个基本需求就是，深切地了解自己，并体会到自身真正具有的力量。如果我们对自我以及梦想认识得不清晰，经常摇摆不定，那最好先在一张纸上尝试写下自己向往的生活。在启动梦想之前，任何人都需要有一个坚实的基础。

认可自己并热爱自己所做的事情是成功的基础。在构建愿景时，我们必须专注于那些赋予我们以创造力、意义、爱、激情和目标的想法。唯有纯粹而不折不扣的付出才能得以实现梦想。在全力投入、认定和热衷的事情上，我们更有可能获得成功。顺便说一句，激情并不是按照配额来分配的，而是无限的。当追求自己热爱的东西时，我们会对相关的一切充满热情。通往成功的旅途上并非只有快乐和荣耀，我们要学会容忍那些不愉快的事情或挫败，并从中吸取教训，只有这样，我们投入的时间和精力才会有价值。我们必须愿意全力以赴，做好该做的一切，为梦想奠定足够坚实的基础。最重要的是，只要我们心怀热爱，没有任何事情能够阻挡我们追梦的步伐。

社会上所有的精英人士，如奥普拉·温弗瑞 （Oprah Winfrey）、比尔·盖茨（Bill Gates）、已故的华特·迪士尼（Walt Disney）以及无数其他人，都是致力于自己最热爱的事情，并因之获得了丰厚的回报。想要过上和社会精英一样的生活，我们必须努力使自己的工作为他人产生更多价值。当我们的经济回报直接反映出为他人创造了多少价值时，幸福感和满足感就会油然而生。

因此，我们绝不应为梦想设限。愿景和梦想都是可以持续发展的，所以具有无限的可能性。无论梦想最初看起来有多么夸张和遥远，只要我们不去阻碍自己，最终一定会取得令人惊叹的成就。

我坚信，如果有梦想，你一定可以实现它。我建议把自己看作自己生活的首席执行官。作为首席执行官，你必须有愿景；必须如实看待今天的现实，并规划为创造美好明天而须做出的改变；必须在专注于当下的同时看到自己的未来；必须把今天的愿景作为垫脚石，借此一步步接近自己所追求的更大目标。今天，就在当下，是迈向美好明天的最有用的时光。愿景并非镜花水月，梦想是自己热切希望实现的现实，你也有能力真正做到。

在创建成功愿景的过程中，我们自然而然开始为其感到兴奋、乐观和期待。所有这些积极情绪对于打造和维持梦想基石至关重要。一旦我们看到自己有能力实现想要的东西，内心的愉悦感会比吃了蜂蜜还要甜。

在生活中持续创建和保持愿景的另一个好处是可以深度促进个人成长。每次展望未来，我们都在扩充自己的思想、心灵和灵魂。在前行过程中，我们对自己越有信心，成功越是不可动摇。在展望生活的可能性和机会之时，基于这种超前性，我们实际也在锻炼自己超越现实的能力。从这个意义上来讲，创建愿景就等于在过我们所能过的最有意义、最特别的生活。在践行本书的过程中，随着时间的推移，我们会发现愿景有助于我们实现身体健康、情感满足、智慧提升、经济富足、企业成功以及精神圆满。这就是实践目标的意义。

目标 愿景+目标=个人遗产

愿景引领我们实现人生目标

可能有人会问：“为什么要设定人生目标？这样做太有压力了。如果我注定无法留下任何有价值的东西呢？如果我不想这样做呢？为什么我不能选择安于现状，忽略其他一切呢？为什么不选择轻轻松松地度过一生？如果成功没有保证，为什么要去冒险？”

对于上述想法，我会反问：为什么不做出改变呢？为什么不能超越平凡生活呢？为什么不活得充实且更有意义呢？为什么不努力成就非凡人生呢？害怕做出艰苦而有意义的努力吗？如果是的话，为什么？你从哪里得知自己无法取得成功？为何不可选择努力奋斗并有所作为呢？

真正有意义的生活始于一个想法。当我们心怀伟大的想法时，命运之轮就会沿着这个方向前进。人的信念有着令人难以置信的潜力，甚至可以影响整个世界，但前提是我们必须发自真心。我们所获得的奖励，就是实现目标本身，而非金钱、名声或其他荣耀。请记住，今天发生的一切都始于过去的愿景。如果我们对自身以及爱情、生活和事业没有任何积极的愿景，我们就会每天过着浑浑噩噩的生活，如同例行公事一般。如果每天把我们从睡梦中唤醒的不是梦想，生活就很难真正有愉悦感和方向感。

明确我们的目标以及如何将其应用到生活的方方面面，可以将我们自身与内心的渴望、热爱和最大潜力关联起来。无论周围世界发生了什么，也无论面临什么困难，心怀目标将使我们接受和认可自己正在做的事情。只要心中有目标，即使身处混乱之中，依然可以保持镇定自若，这是通往自我完善和成功人生道路的最重要因素。设定并实现愿景和目标也会让我们觉得自己更有价值。目标赋予我们存在感、重要性以及自豪感。每次哪怕获得小小的进步，都会加深我们对自身能力的了解。为了充分发掘自身潜力，我们需要避免碌碌无为的生活。我们必须拒绝平庸。

目标是什么？

在探讨这一问题之前，我想先问一个相关的问题：拥有目标对我们的意义是什么？当我们心中拥有目标，每天起床时就有一个坚定的理由，并充满动力和创造力地去投入自己的生活。因此，在人类心理中，行动等同于幸福，漫无目的则会导致沮丧。一个积极活跃的人，往往会感到更加快乐。生活中有了目标，我们就会更坚定地去努力，一次又一次不断尝试，而不会轻言放弃。

那么，你的目标是什么？

人类生活是一场奇妙的旅行。生活能够赐予我们的一个最大的机会是每个人都能对他人产生重大而有益的影响。马斯洛和著名的人类发展学家爱利克·埃里克森 （Erik Erikson）谈到过我们对他人产生影响的重要性：当我们能够深切了解自己是谁，过去是什么样的人，未来又能成为什么样的人，这本身会对他人的生活产生积极而持久的影响。比如，史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）将对这个世界产生永恒的影响。正是由于他在苹果公司创建的伟大愿景才使得他的影响力历久弥新。同理，对我们每个人来说，拥有和实现了什么目标将会在我们去世后仍对他人产生长久的影响。

只有当我们心中有了目标，才能真正有意识地安排自己的生活。有了目标作为驱动，我们就会知道自己的立场。然而，这并不意味着生活会一帆风顺。事实上，我们反而可能会面临更多的挑战，因为有了目标就有了巨大的责任。拥有目标最神奇的一点是，我们有了生活的理由。当知道自己为何来到这个世界上时，我们会感到既兴奋又安定，目标成了我们生活的指南针。

为了实现目标，我们会真正投入工作中，这样心中就有了方向感和明确性，这是成功所需要的两样东西。当我们全身心投入到任何事情中时，所有疑难都会迎刃而解。有了明确的目标，我们就容易区分什么是重要的，什么是不重要的。在现实生活中，大多数人每天忙于各种各样的事情，但这些事情最终不会给自己或他人的生活带来多少改变。我们不停地在心中呐喊：“我要赚更多的钱。”“我要买新房、新车。”“我要过上和亿万富豪一样惬意的生活。”然而，所有这些喋喋不休的想法都与我们的目标毫不相关。

当我们心中有了目标，我们就明白了自己活着的理由。那些肤浅又毫无意义的社会目标就不会再对我们造成影响或产生压力，目标让我们得以透过事物表面看到本质。有了目标作为驱动力，我们就会专注于做真正重要的事情，以便实现更高层次的梦想。

谈到更高层次的梦想，我指的是人生的一个关键选择——选择以提升自己幸福水平的方式来生活和奉献。当取得一定成功并且过上自己想要的生活后，目标将很快转为帮助他人获得成功和成长。相信我，你具备这样的能力。请永远不要过随波逐流的生活。我们应致力于产生自己的影响力，勇敢而积极地生活，体验生命应有的深度。为了实现目标，尽量选择与自己志同道合或者善于包容的人为伍。如果只是随意散漫地生活，便很难实现自己的梦想。我们的命运是从最初的愿景中产生的，而命运将引导我们实现自己的目标，并最终过上真正享受和热爱的生活。

我再重复一遍：你降生到这个世界是有原因的。你的头脑有能力展望未来，身体也有能力采取行动。

在人的一生中，只要踏实努力，有所作为，幸福感和满足感就会随之而来。人活着必须工作，既然必须工作，那就确保做自己喜欢的事情，努力让自己成长，同时对他人产生利益。你能影响、帮助和激励多少人，生命就有多么不平凡。在生活中，请不要受内疚或恐惧所驱动。我们的最终目标是因比自我更大的东西而活。当你受目标驱动时，就会明白生命不在于拥有多少，而在于奉献多少。

过有目标的生活

为了提升生命的意义，我们必须满怀激情地生活。这是我们将梦想付诸行动的方式。我们绝不能错误地认为，作为一个人，我们的生活或事业会在潜移默化中自然成长。时间的流逝并不一定意味着我们也随之成长或提升。时间本身不会让人成长；让人成长的是目标和行动。要过上想要的生活，我们需要专注做好该做的事情。过有目标的生活意味着我们需要有意识地努力，那些为世界做出伟大贡献的人物，无一不是为了实现梦想付出持续而专注的努力。

如果想让自己的生活产生影响力，必须集中思想，专注于自己期望、相信和擅长的愿景；必须摆脱找借口、恐惧、责备、压力、内疚以及其他与目标无关的负面情绪。当你有意识地采取行动时，就不再等待自己蜕变，而是开始成为自己一直想成为的人。任何一个人或企业的发展不可能光依靠运气。生活中，无论在何种时刻，你都有两种选择：向前迈进和成长或退回舒适区。真正的成功不是靠等待来实现的。你必须勇敢面对现实，并制订个人发展计划。

什么是个人发展计划？每当我们尝试新的事情时，我们无从得知该如何去完成它。这时，困惑和怀疑就会趁机出现。这是两种非常讨厌、棘手且狡猾的负面情绪。它们如同掠夺者一样会破坏我们的行动，动摇我们的信心。而制订发展计划可以帮助我们消除这两种情绪。当我们拥有清晰的愿景和目标时，我们就会明白自己想要什么，并且不会轻易动摇。这时候，整个世界都会回馈我们更多的机会。当我们深切明白自己想要什么，并能为此坚持不懈地努力时，就没有任何阻碍能让我们放弃自己的目标。相反，我们遇到的任何挑战和阻碍只会使我们变得更加坚决，更加愿意坚持到底。想到一旦失去自己渴望的目标会有多么遗憾，我们就会激发出更大的勇气和热情。

一旦明确了目标，我们心中就有了向往的方向。目标清晰有助于我们有意识地规划自我的成长，自己来决定需要和想要在哪些方面成长和发展。在制定目标时，我们也要设定实现目标的步伐。我们必须有勇气发展自己，踏上人迹罕至的追梦道路。在付诸实践的过程中，我们需要常常自我追问，思考如何实现既定的人生和商业目标。世界上没有什么比从自我怀疑的悬崖上跳下并奔向通往成功之路更勇敢、更自由、更鼓舞人心。

我在圣达菲女性适应力论坛（Women of Resilience Conference in Santa Fe）上演讲的时候，非常荣幸地认识了一位86岁的老人，他是一位医学博士、精神病学家。当时，他正在进行人生的一次全新尝试：成为一名以艾米莉·狄金森 （Emily Dickenson）及其诗歌为主题的剧作家。我认真地看着他，聆听他朗诵诗歌并通过狄金森的故事向我们讲解关于适应力的知识，心中不禁一阵感慨：这个86岁的老人竟然开始了人生的一次全新冒险。我大受鼓舞。他在这个高龄仍然愿意冒险，愿意努力工作，这是许多同龄人不可企及的。他没有选择等待死亡，而是抓住生命的每一刻。和他在一起让我明白，生命只有在选择停止成长时才会结束，梦想也只有在选择放弃时才会结束。我的目标是到了他这个年纪的时候，我也能像他一样仍然在学习、成长、冒险，仍然在为这个世界奉献一些有意义、有价值的东西。

名言警句

当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。

个人遗产 愿景+目标=个人遗产

我们生活的目标是体验到自己在这个世界上的价值。我们能给予他人的独特遗产就是关于自己是谁，带给了别人什么感受，以及留下了什么。为了过上丰富而有意义的生活，我们必须拥有自己的梦想，建立自己的愿景和目标，并为之坚持不懈地努力。

成就感是人类的一个核心基本需求，梦想是一切成就的起点。如果终生一无所成，我们就不可能拥有幸福、荣誉或影响力。梦想可以让人变得强大。我们因为梦想而敢于去冒险，进而与自身潜力建立一种直接、紧密、强烈的联系。这就是为何过有目标的生活会如此有趣。我们逐渐认识到，每个人所热爱并为之付出时间和精力的东西，将会塑造我们的生活以及最终留下遗产。生活中必须要有爱。当我们热爱某种东西时，我们会受到激励和鼓舞，因而每天有所进步。当有了爱，生活会变得更有意义。当一个人每天努力改善自己时，周围一切也会随之变好。如果我们坚持追求自己的愿景，并满怀热爱，我们的目标也会随之不断提升。

当我们不再对别人指手画脚，而是专注于完善自己时，我们就会逐渐积累自己的遗产。一旦领悟到生命本源是什么以及自己为何降生到这个世界上，我们就会明白此心安处即为目标所在；每个人的心中都蕴藏着无穷的宝藏。如果我们因恐惧而屈服，我们将无法真正了解自己的内心，并与之对话。

名言警句

不经地狱之苦，难得天堂之乐。

作为人类，我们都渴望获得幸福、成功、快乐、吉祥、舒适和安全感，这需要我们积极地去执行自己的目标，实现自己的梦想。在为一些不可思议的事情而努力时，我们会感到无比快乐和自由，并充满力量。因此，满足感实际上并不只存在于目的地附近。我们不应该想着追求结局，而应一次又一次踏上新的旅程。每次成功到达一个目的地，另一个新天地的大门便会为我们打开。所以，除非我们自己停止追求，否则成功和幸福永远不会终止。

在电影《甜心先生》（Jerry McGuire）中，小古巴·戈丁（Cuba Gooding Jr.）对汤姆·克鲁斯（Tom Cruise）吼道：“我没用心？我把整个心都投进去了！”

过上自己喜欢的生活，这不正是生命的意义吗？去感受生活，努力有所作为，并产生影响力。同时，明白自己很重要，也足够完美。

你的人生价值体现在你能为他人带来多少影响。

我们生来就是为了体验完善的人生，这需要通过践行愿景和目标来实现。

人生永无止境。

你希望自己在历史上扮演什么角色？为了回答这一问题并真正付诸实践，你必须具备为了热爱之事采取行动的能力。

醍醐之言

无论一个人做什么，他在世界史上都扮演着重要的角色。可惜，通常他自己并不知晓。