户外运动急救常识

喜欢野外徒步的背包族，了解和掌握一些救护及求救的常识是非常必要的。

下面介绍一些最基础的求救、自救、互救知识。（手绘图及其相应的急救常识，均由北京市红十字会卫生救护培训中心提供。）

如果能在出发之前参加当地红十字会之类组织举办的急救培训班会更好。