赤小豆治缺乳

余荆布因产前食素，得疾羸弱，产后乳脉不行已七十日，服诸药无效，婴儿甚苦。偶有人送赤豆一斗，遂如常煮赤豆粥食之，当夜乳脉通行。阅《本草》，赤小豆能通奶乳，谩载之。

——陈自明《妇人良方大全》

陈自明本是南宋的著名医家，而且特别精于妇科，家中三世业医，著有《妇人良方大全》。就是这么个人，妇科名医，自己的妻子产后缺乳，一种特别常见的产后病，七十余天，两个多月过去了，服了很多药，居然没有搞定。换了别人未必会把这件事说出来，颜面无光啊！但陈自明不，他如实地把此事的来龙去脉详细记在他的书里，所以这是个诚实有趣的人，故其书尽可信之。

这个难题解决得很偶然，有送给他一些赤小豆，“如常”就是随便地把它煮粥来吃，结果出人意料地，当天夜里妻子就有奶水了。于是，这位陈大医生若有所悟，赶紧去翻书，果然本草书中明确写着能通乳下奶汁。妇科专家呀，对这条就是没印象？无论你读多少书，都有“未曾经我读”者！

赤小豆我们用来清热解毒、利水消肿的时候居多，以其通乳现在也偶有报道，但并不多见。

陈自明没有过多地分析病机与药性，从他的描述看：患者产前食素，还患过病，很瘦弱，产后无乳，看似虚证，那健脾益气、大补气血以滋化源就应该能解决问题，别说一个专业的妇科医生，老百姓也能想到吧，肯定是用过了，没有效。况且若说是全虚证，昼食赤小豆，夜则乳至，补虚能如此之快？久病非阴，赤小豆当是一边清了虚火一边充了化源，还是与病机吻合才快速取效的。

在我们当今这物质已经极大丰富的社会里，缺乳的产妇却比比皆是，仿佛比条件艰苦的过去还要多。赤小豆药食两用性味平和，不管是何种缺乳，都可放胆一试。需要弄清一点，赤小豆是圆而长者，近短圆柱状；还有一种是椭圆形的，东北叫红小豆，多食用，一般不入药。至于称红豆者，还有很多种，如王维诗“红豆生南国”中的红豆等，就更非此物了，临用时要分清，免徒劳无功，甚至反受其害！