为什么朗读对大脑有益

人们现在常说朗读对大脑有益，其实不仅是因为它能同时活动眼睛和嘴巴，还因为它包含了大脑连续处理信息的过程，即“输入→信息处理→输出”。只用眼睛盯着字面看，有时是不能理解其含义的，但朗读就不同了——要想流畅地朗读，人就必须对内容有一定的理解。然后，大脑还要切切实实地处理信息，并在同一时间进行输出，也就是发出声音。

如果在早上就训练这个处理过程，使各要素之间的连接变得顺畅，那么就会对我们迅速地理解视觉和听觉信息，流利地表达自己的想法，乃至将自己的所思所感写成文章都产生积极的影响。用体育运动来比喻的话，这就像是练习简单的传球配合一样。

特别是当我们身处很少说话的环境时，请一定要养成朗读的习惯。不仅仅是读，而是带着让别人听到的目的去读，那就更好了。