前言
你是不是也经常遇到以下问题：
毕业五年，你的同学在职场已经获得了很高的位置，而你却原地踏步，仅仅是公司的小职员，而要命的是，你竟然不知道这中间到底发生了什么；你发现职业倦怠已经悄然而至，“我不想上班”的想法每天在你的头脑中挥之不去，却不知如何调整；你擅长你的工作，但是在这一行业久了逐渐形成了依赖，反而成为自身发展的制约因素；你在本岗位做了好几年时间，你深感自己进入了瓶颈期，但是瓶颈到底在哪里，到底是什么，你却不知道；你一天到晚都在忙，但却不知道在忙什么，好像什么都有了，又好像总是缺点儿什么……夜深人静时，内心总是无法安宁，有些问题总是无法找到答案，我们也不知道未来究竟该走向何方……
不得不说，现代社会，日新月异，瞬息万变，并且知识更新换代的速度越来越快，稍有迟滞，我们就可能被人甩在身后，现在的你可能在他人看来小有成就，但随着时间的流逝，当大家都在进取的同时，你却停滞不前，你就落后了。如果你依然不懂得自我反省、更新知识和思维，你就只能碌碌无为过一生了。
这些问题到底有没有答案？到底有没有最终的解决办法？
有人说，人生的悲剧是，事前看不见问题，事中措手不及，事后又懊悔不已。而这些悲剧80%以上可以通过复盘来规避。那么，什么是复盘？所谓复盘，指的是个人事后在头脑中和纸面上重现事件的整个过程，重新审视、思考事件中的行为和思维，从而发现问题，找到根源，总结规律，吸取经验，最终实现能力提升。复盘能帮你找回原本的自己。
本书以“复盘”为主线，从人生态度、思想性格、行为习惯、思维观念等多方面，详尽而细致地阐述了如何运用复盘改变自我、改变人生轨迹、实现人生价值。阅读本书，你会发现，人生的一个个难题正在被解开，身上的枷锁也正在被卸下，相信本书能对你有所帮助，一定能引导你静心思考，真正实现改变！
编著者
2023年10月
