第五节
痴情不渝女贞子
拟人本草
女贞子宛如一个善解人意的柔情婉约的女子。当生活压力过大时，人体世界的雄激素便会加强输出，而雄激素是导致脱发的重要原因。此时的女贞子，正是对抗雄激素的上佳人选。
一 缘起
女贞子，是由木犀科植物女贞的果实制备而成。李时珍说：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之。”有人想既然是女贞子，不是男贞子，怕是只有女人才能服用，当然不是，女贞子具有滋补肝肾、明目乌发等作用，尤其适用于肝肾亏虚导致的脱发，男女都可以使用。
与治疗脱发有关的方剂，如头发暴落生新方等中，女贞子均是重要成分。女贞子与墨旱莲经常联用，称为“二至”，皆有滋补肝肾阴虚的功效。
二 前世
1.《本草经疏》
女贞实……气味俱阴，正入肾除热补精之要品。肾得补，则五脏自安，精神自足，百疾去而身肥健矣。其主补中者，以其味甘，甘为土化，故能补中也……此药有变白明目之功，累试辄验，而《经》文不载，为阙略也。
2.《本草新编》
女贞子……近人多用之，然其力甚微，可入丸以补虚，不便入汤以滋益。与熟地、枸杞、南烛、麦冬、首乌、旱莲草、乌芝麻、山药、桑椹、菊花、杜仲、白术同用，真变白之神丹也。然亦为丸则验，不可责其近效也……女贞子缓则有功，而速则寡效，故用之速，实不能取胜于一时，而用之缓，实能延生于永久，亦在人用之得宜耳。
三 今生
女贞子的化学成分主要是女贞子苷、洋橄榄苦苷、齐墩果酸、4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖苷、桦木醇等。
实验研究表明，女贞子醇提物对雄激素性脱发模型小鼠的毛发生长具有一定的促进作用。通过抑制Ⅱ型5α-还原酶活性来降低皮肤组织中双氢睾酮的含量是女贞子醇提物促毛发生长的主要机制之一。
此外，现代药理研究显示，女贞子具有抗炎、抗菌、抗肿瘤、抗骨质疏松、免疫调节、延缓衰老、保肝护肝、降血糖、降血脂、抗病毒等多种药理作用。
四 对话女贞子
小卫：女贞子适合哪一种脱发呢？
女贞子： 本品适合肝肾亏损型脱发。
小卫：可以长期服用吗？有副作用吗？
女贞子： 本品无毒，属于补虚药，见效慢，可以长期服用。不过，脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
小卫：女贞子还有其他用处吗？
女贞子： 本品的主要功效是“补益肝肾，清虚热，明目”，临床可用于头昏目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明等。
五 用法指引
1.女贞子黑芝麻瘦肉汤
猪瘦肉60克洗净后切成片，女贞子40克、黑芝麻30克洗净。把猪肉、女贞子、黑芝麻放入锅内，加适量清水，以武火煮沸后，再用文火煲1小时，可根据自己的口味加一些调味料。这道药膳有补肾、黑发、益精、养颜的功效。适合肝肾虚弱、精血虚少的人。
2.女贞子龙眼猪肉汤
猪肉60克洗净后切成片，女贞子60克、龙眼肉20克洗净。把猪肉、女贞子、龙眼肉放进锅内，加适量清水，以武火煮沸后，再用文火煲2小时，可根据自己的口味适量加一些调味料。这道药膳可补肝肾，益心脾，黑须发。亦适合高脂血症患者、肥胖人群、肝肾不足者。
六 趣闻
相传在古代，临安府（今杭州）有一员外，膝下只有一女，年方二八，品貌端庄，窈窕动人，工琴棋书画。员外视若掌上明珠，求婚者络绎不绝，小姐均不应允。员外贪图升官发财，将爱女许配给县令为妻，以光宗耀祖。哪知员外之女与府中的教书先生私订了终身，到出嫁之日，便含恨一头撞死在闺房之中。
教书先生听闻小姐殉情，如晴天霹雳，忧郁成疾，不过几日便形如枯槁，须发变白。数年之后，教书先生因思念之情太浓，便到此女坟前凭吊，以寄托哀思。但见坟上长出一棵枝叶繁茂的女贞树，果实乌黑发亮。教书先生遂摘了几颗放入口中，味甘而苦，直沁心脾，顿觉精神倍增。从这以后，教书先生每日必到此摘果，病亦奇迹般地日趋好转，过早变白的头发也渐渐地变得乌黑了。他大为震惊，深情地吟道：“此树即尔兮，求不分离兮。”从此，女贞子便开始被人们作为药物使用了。
