价值观是一组无所谓对错的排序
在亲密关系中,常见的问题之一是“如果我和你妈妈同时掉到水里,你会先救谁?”这个看似无聊的问题实际上反映了一个人的价值观。选择先救谁代表了对方在你心中的重要性,是你的价值观的具体表现。
一、何谓价值观?
什么是价值观呢?价值观是一组无所谓对错的排序,是当你做事情、做选择、做取舍时所依据的标准。
比如,有一天,星星小朋友偷偷地跟同学去河边玩耍,把自己弄得浑身湿漉漉、脏兮兮的,他害怕被妈妈责备,不敢回家。妈妈找不到他,非常着急。后来听邻居说星星往河边的方向去了,妈妈便焦急生气地赶到河边,找到星星之后狠狠地揍了他。倘若我们从价值观的角度去看这个问题,星星和妈妈的行为都不难理解:在孩子的价值观里,自由玩耍和开心是排在前列的,而在母亲的价值观里,孩子的安全是最重要的。妈妈的责打,并非源于不爱,而是价值观差异的体现。如果妈妈能够认识到这一点,理解孩子对自由和快乐的渴望,她就不会那么生气;同样,如果星星能够体会到妈妈的担忧和对安全的重视,他也许就不会感到那么委屈。价值观的不同,并不意味着对错,而是我们看待世界的不同方式。
又例如,有一对夫妻,妻子的价值观排序是:爱情第一,亲情第二,工作第三,友情第四。丈夫的价值观排序是:事业第一,孩子第二,家人第三,爱情第四。
有一天,妻子要过生日,而丈夫正好有一个重要的会议,那么丈夫会如何选择呢?按照他的价值观排序,大概率会选择去开会。如果妻子不理解丈夫的价值观排序,她可能会感到被忽视,觉得丈夫只关心工作,并不爱她。因为在她看来,爱情是第一位的,不陪她就等于不爱她。但丈夫的选择并不是因为不爱,只是因为在他的价值观里,事业排序更高、更重要。这种价值观的差异,导致了他们之间的误解和冲突。理解并尊重彼此的价值观,是维系和谐关系的关键。它能帮助我们更好地理解对方的选择,增加相互间的包容和谅解。
这个世界上没有绝对不好的人,只有不好的经历。不同的经历塑造了我们对世界的不同看法,进而形成了各自独特的价值观。当我们理解了价值观,我们就能以更加包容的心态去看待他人;当我们认识到价值观的多样性,我们的心态也会变得更加开阔。如果你是单身,那么梳理清楚自己的价值观很关键。如果你希望一个人很爱你,经常陪伴你,你可能就得接受他在事业上没有那么出色,没有那么富有。如果你的价值观的第一位是财富,那么在选择伴侣时,你可能会倾向于那些事业心强、工作优先的人。但这样的选择也意味着,你可能需要接受他们不能时刻陪伴你,不能总是细致入微地关爱你。
理解了这一点,我们就能更加包容和理解他人。每个人的价值观都是不同的,而这种不同决定了我们在生活中做出各种决策,进而影响我们的幸福感受。通过理解价值观的差异,我们可以更好地接受和尊重彼此的选择,从而在人际关系中找到更多的理解和尊重。
二、如何找到你的价值观?
找到自己的价值观并非一蹴而就,而是一个需要深入思考和自我反省的过程。那么,如何找到自己的价值观?
你可以拿一支笔和一张白纸,回忆一下过去对你影响最深的 5件事,然后尝试用一个词语总结一下是什么样的价值观被触碰了,才会对你产生那么深刻的影响。这样,你就知道自己最在乎的是什么,从而知道你的价值观是什么。
以我为例,有一次我为了参加一位重要授业恩师的课程,从长春飞往深圳。由于没有合适的直达航班,我不得不选择中转。然而,当我到达中转站时,得知我的下一班飞机延误了。一般来说,我还算是一个内心非常平和的人,对航班延误的态度非常平和,客观条件没办法,等待几个小时也无所谓。但那天我却异常暴躁,一直追问航班最新情况:什么时候起飞,前序航班到哪儿了?等我静下来的时候,这种情绪的转变让我意识到:我把成长排在价值观的第一位。飞机的晚点会让我迟到很久,导致我听不到老师完整的课程,影响了我的成长。通过回忆过往的经历,我发现凡是影响自己成长的事情都会使我产生情绪,所以我非常明确自己的价值观排序的第一位是成长。
你也可以像我一样,把自己经历的每一个故事用一个价值观的词语总结出来,这样你就能清晰地知道自己的价值观是什么了。当然,你可能会总结出若干词语,如忠诚、成长、爱情、金钱、亲情等,这时你只需要按它们的重要性进行排序,排第一的便是你的核心价值观。
此外,你可以通过一些方法和工具来帮助自己系统地找到和理解自己的价值观。比如,可以使用价值观卡片,把各种价值观写在卡片上,然后从中挑选出最能代表你的几个价值观。
记录和反思日常生活中的重要决策和反应,也是一种发现价值观的有效途径。比如:你为什么选择现在的职业?你为什么选择与现在的朋友交往?在做这些决定时,哪些因素对你来说是最重要的?这些问题的答案,都能反映出你的价值观。
同理,如果你想要了解他人的价值观,你可以通过与他进行深入交流,聆听他们的过往经历和故事,观察他们对不同情境的反应。通过分析他为什么开心或生气,你可以逐渐勾勒出他们的价值观轮廓。
当人与人之间的交往建立在对彼此价值观的理解之上时,我们的心态会变得更加平和,更能够接纳对方在处理事情时的差异。我们每个人的价值观可能不同,这些差异会影响我们的行为和决策。当你理解了别人的价值观时,你会更容易理解他们的行为和选择,减少误解和冲突,促进相互尊重和包容。通过这种方式,你不仅能改善自己的人际关系,还能在多元的价值观中找到更广阔的视野和更加丰富的生活体验。这样的理解和包容,让我们的生活更加和谐,也让我们的世界更加多彩。