自我诊断

你是否需要精神山洞，需要修行山洞四律，要看自己对生活的期许。

但如果你真有拖延症，山洞四律的意义就相当重要，它能把你拖出当下的泥沼。

这里，让我们再稍微严肃一点儿地自我诊断一次。

拖延现象主要有四种。你可以一种一种地比对，如果你发现符合第四种，应该立刻开始书中的练习。我确定这本书就是为你而写。