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心理学漫谈
查尔斯·G·肖
是一本介绍心理学的入门读本,作者是美国纽约大学哲学博士查尔斯G.肖。全书总共分为一百个小节,开篇先向读者介绍了什么是心理学,以及心理学在我们日常生活中的表现形式,然后从知觉、认知、情绪、欲望、人格、思想、意志力、行为和人际关系等角度,系统阐述了心理学方面的知识,这些知识大多都与日常生活——家庭、教育、工作、事业、健康等息息相关,属于一本实用型的心理学读本。
如何阅读一本书
莫提默·J·艾德勒,查尔斯·范多伦
关于阅读的永不褪色的经典。初版于1940年,1972年大幅增订再版,让无数读者受益无穷,真正爱上阅读。不论什么时候读,都不能不叹服作者对阅读用心之深。视野之广。不懂阅读的人,初探阅读的人,读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人,读这本书可以有更深的印证和领悟。这是一本有关阅读的永不褪色的经典。每本书的封面之下都有一套自己的骨架。作为一个分析阅读的读者,你的责任就是要找出这个骨架。一本书出现在你面前时,肌肉包着骨头,衣服包裹着肌肉。可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉。才能得到在柔软表皮下的那套骨架。但是你一定要用一双X光般的透视眼来看这本书,因为那是你了解一本书、掌握其骨架的基础。
终身成长
卡罗尔·德韦克
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
人性的弱点
卡耐基
本书汇集了卡耐基震撼人心的思想精华,是作者成功的励志经典,无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基再教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至还包括几位美国总统,千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。卡耐基的忠告永不过时,阅读本书,能让大家喜欢你,使你具有说服力,使你的能力得到增长并获得成功。
大易人生
曾仕强
几千年来,作为中华文化的总源头,《易经》文化及其中蕴含的人生智慧影响了无数人。本书中,曾教授以其深厚的国学素养,从多个角度对《易经》的智慧进行了通俗晓畅的讲解,可谓打开《易经》大门的金钥匙。读懂《易经》,对《易经》的智慧善加运用,能让我们的人生更加顺畅,更加开阔。
博弈论
约翰·冯·诺依曼
《博弈论》是“博弈论之父”冯·诺依曼的代表作,囊括了迄今为止除演化博弈之外的所有博弈论的理论和方法,代表了博弈论发展的高阶水平。《博弈论》一书既包含了博弈数学理论的细致说明,又包含了该理论多方面的应用与实践,书中用丰富详实的案例,介绍了零和博弈、三人博弈、混合策略、囚徒困境等经典的博弈理论。每个博弈案例背后,都有一个可以帮你解决人生难题的实用策略。怎样找到合适的合伙人?怎样合理分配利益达到各方均衡?怎样在变幻莫测的局势中,摸清对手的意图?《博弈论》将带领读者走进博弈的赛局中,开始一场特殊的“博弈”之旅。
工作、消费主义和新穷人
齐格蒙特·鲍曼
随着生产者社会转变为消费者社会,穷人变成了完全不同的事:“穷人”的定义曾经来自于失业,今天,它的意义主要来自于有缺陷的消费者(flawed consumer)的困境。 鲍曼在本书中回顾了工作伦理的起源,现代社会的转变,福利状况的影响,穷人被社会化生产以及文化界定的新路径,并提及穷人与贫穷可能的未来。他勾勒出在当代穷人的故事里被忽视、过度解读和被隐藏的部分,并试图回答:贫穷能够用普遍公认的方法来对抗和征服吗? 社会学、政治学和社会政策学的学生会发现,这是一本关于持久社会问题的不断变化的意义和影响的无价之书。
反内耗心理学
马浩天
这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。 本书的内容分成上、下两篇:上篇主要是帮助读者感知自己的情绪,不钻牛角尖,让情绪转个弯,开启低内耗的人生;下篇主要是帮助读者管理自己的情绪,分别从认知自己的角色效应、应对社交焦虑、亲密关系相处、职场工作等方面进行具体的讲解,从而帮助读者挣脱内耗的枷锁,提高自我价值,重获自在的生活。
超越百岁:长寿的科学与艺术
彼得·阿提亚
著名的长寿专家彼得·阿提亚博士还曾是一名马拉松游泳运动员,在三十多岁的时候就横渡过卡特琳娜海峡。然而他的健康状况居然也出现了异常,有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道:我们如何以及为何会死亡,我们怎样才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病的到来,例如心脏病、癌症、阿尔茨海默病与2型糖尿病。 在这本开创性的书中,阿提亚解释了这段经历是如何促使他重新思考自己的医疗保健方法的。虽然主流医学取得了很多成就,但在防治这些与年龄有关的疾病方面却进展甚微,往往因干预的时机太晚而无法提供及时的帮助,并以损害健康或生活质量为代价延长寿命。阿提亚认为,我们必须用个性化、积极主动的长寿策略来取代这种过时的观念,应该立即采取行动而非等待。全书所阐述的不是一种生物黑客式的高深技术,而是以科学为基础的有效方法和战略,旨在延长寿命的同时也帮助我们改善身体、认知和情绪状况。阿提亚的目标不是简单告诉你该做什么,而是更多地帮助你学会如何思考长期健康,以便让你为自己制订出最佳计划。在这本书中,你将会学到:
输出式学习:高效学习的秘密
刘少辉
本书首次建立了系统的输出式学习理论。书中通过费曼学习法、思维导图等流行学习法以及爱因斯坦、叔本华、梁启超、杨振宁等名家的学习见解与实践,并结合认知科学、神经学,提炼出输出、重组、意义、兴趣、思考、神经元连接6个关键词,系统地对学习的内在机理进行了透彻分析。书中对学习下了一个定义:学习是一个通过输出、重组、炼制意义,最终实现公共知识私有化的过程。 另外,本书认为,究竟应该学什么,是一个更为关键的元问题,并通过“爱因斯坦究竟在说什么”“天才究竟有什么特质”“我们比古人聪明吗”等话题,对创造性思维、提问能力、想象力、批判性思维等进行了生动探讨。书中举例涉及物理学、数学、哲学、历史、经济学、文学等众多学科,是难得的一本集透彻、全面、生动于一身的学习方法著作。