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图解舌诊
罗大伦
7种体质人群特征、一目了然的舌象的精准分析、有效的调理体质方法, 让您随时知道自己和亲人们的身体状态如何,随时调整,随时改善。
人体经络与常用穴位图册
靳士英
根据人体解剖结构实际彩绘,能较好地显示皮肤及隐现于皮下的肌肉、骨骼背景,具有立体感。图面净洁淡雅,便于清楚显示经络与穴位。由14幅经络穴位彩图组成,配以适量的文字说明。经络穴位速查速记类书籍有着广大的读者需求,本书又具有名家编写、图文并茂、重点突出、易学易记的特点,市场销售前景可期。经络穴位速查速记类书籍有着广大的读者需求,本书又具有名家编写、图文并茂、重点突出、易学易记的特点。
中国营养科学全书(第2版·全2册)
杨月欣
本书包含了营养科学各个领域的知识,适合营养专业及相关领域的研究人员、教学人员和学生学习与参考。 本书共七卷,第一卷:基础营养;第二卷:食物营养;第三卷:营养学研究方法;第四卷:人群营养;第五卷:公共营养;第六卷:临床营养;第七卷:膳食营养。 本书是对学科理论和技术发展的定义、范围、分类、基本特征规律、新理论新技术的系统性、纲领性描述,是对现代重要前沿研究的梳理和总结。
药店里买不到的传世秘方
王芳
小偏方的医疗价值极高,对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间,却是历代相传,经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。 本书作者结合自己丰富的临床经验,收集整理了大量经多次验证、疗效理想的秘方,供普通百姓对症下药、活学活用。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。
中医保健养生实践指南(套装13册)
王淼
本套装包含:《脊柱好了,病就少了》《立体调脾胃,根上祛病因》《肾好人不老,胃好命就长》《气血调养好,疾病不来找》《巧用小偏方,治病一本通》《养好腿和脚,腿好人不老》《解决小病痛不用看医生》《善用小偏方,病痛全跑光》《祛湿除内热,无病到天年》《轻排毒 排好毒才能养好命》《癌症病人饮食保健指导书》《医生不外传的养肾秘籍》《高血压养生密码》共13册。 《脊柱好了,病就少了》:本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《立体调脾胃,根上祛病因》:本书告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。 《肾好人不老,胃好命就长》:本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
中医的常识
徐文兵
知道中医的常识,不是要求大家变成医生,但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的,有一个从正反面看的态度,能形成自己的价值观和看法。 本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手,告诉我们如何掌握中医的常识,成为一个能自救,能帮助家人、朋友的明道之人。
养脾三步走:祛湿、补虚、养气血
王柳青
脾是“生化气血之源”,负责将人摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。 本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点,提出更适合当季的养脾方式;第四章讲述用食疗调理脾脏的方式,推荐了诸多有益脾胃的食材和菜谱;第五章介绍了几种日常方便又有效的养脾方法,包括按摩穴位、练太极、慢跑等。 从这本书开始,让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。
学了中医才知道
李军红
一本为国人定制的常见病防治指南。学了中医才知道,医道至简,很多小偏方、小药方就能治大病。本书中,作者根据自己近20年的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,给出了不同寻常的解决办法,比如,花椒煮水泡脚,专治骨质疏松;喝羊肉汤,能治疗胃病;容易感冒的人,可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用,操作简单方便,读者在家轻轻松松获得健康。
精子战争
罗宾·贝克
这是一部被中国读者忽略的科普巨著,它提供了对人类产生和繁衍真相的一种独特解读,认为性行为并非仅仅是一项以繁殖为目的的共同作业,还是一种竞技。 书中介绍了37个场景,涵盖人类性行为的方方面面。书中所举的理论极具说服力,无人能够幸免受其影响。正如作者所说,“每个生命的诞生背后都隐藏着一个故事,你我的诞生也不例外”。许多读者在阅读本书的过程中,都会对自己过去在某种情况下做出的反应恍然大悟,甚至开始深思自己行为背后隐藏的事实。
张之瀛:把降不下去的血脂降下去
张之瀛
据WHO和国家权威机构统计,中国每年有1千多万人口因各种原因过世,平均每天近三万。其中,每年死于心血管疾病的人数是 4百多万,死于癌症3百多万。高血脂症,已经是中国人健康的隐形杀手。 高血脂症,早期不痛不痒,晚期却异常凶险。 本书由在网上拥有千万粉丝,2019年被人民日报社授予“人民名医”称号的张之瀛大夫手把手教大家如何科学地治疗高血脂症,更将从主食、油类、肉类、蔬菜、水果、酒水等日常饮食角度,为大家全面解答清楚血脂异常的来龙去脉,帮助大家降低血脂,把握住高血脂症的最佳预防时机与治疗时机。