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胃肠病食疗与药膳制作
[播]掌阅子成、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
糖尿病食疗与药膳制作
[播]掌阅子成、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
肾脏病食疗与药膳制作
[播]掌阅子成、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
中老年美食保健菜谱
[播]掌阅七月、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
汤煲美食保健菜谱
[播]掌阅七月、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
素菜美食保健菜谱
[播]掌阅七月、[著]严锴
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
神经科医生有话要说
[播]凌颖、[著]吴洵昳
根据世界卫生组织2018年发布的前十位死亡原因数据,在2016年全球5690万例死亡中,缺血性心脏病和中风是世界的头号杀手。这两种疾病在过去15年中一直是全球的主要死亡原因。其中,中风是神经科的常见疾病,这是大多数人所不知道的。 本书是全国知名的复旦大学附属华山医院(中国医院专科声誉排行榜神经内科排名第二)神经内科主任医师吴洵昳通过讲述行医过程中遇到的头痛、失眠、中风、面瘫、癫痫、脑血管病、脑炎等患者身上发生的真实故事,介绍了生活中比癌症更可怕、致死率更高、更容易被忽视的神经系统疾病。书中提醒我们重视神经病,也给出具体措施来通过健康的生活习惯积极预防此类疾病的发生,因为它是一种可能比癌症还要凶险的疾病,任何人在人生的任何阶段都可能遭遇,又因为在病程早期容易被轻视,一旦遭遇,其结果可能是非死即残!
冥想
[播]张一摇、[著]肖文键
【内容简介】 全球成功人士都在运用的强大的心灵力量,人类出版史上强效的身心修复工具书。 冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。 冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来,恢复纯净和澄澈,找回真正的自我,获得身、心、灵的健康。 本书既介绍了冥想术的基本知识与理论,又讲解了由浅深联系冥想的方法,用清晰的语言带领读者走过冥想的不同阶段,既有冥想的技巧,又有冥想的内容,使得无论是初学者,还是经验丰富的修为者,都能找到心灵的答案。
细节决定健康:影响健康的118个家庭生活细节
[播]大吕文化、[著]李浩然
【内容简介】 1.将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述; 2.详细介绍了决定健康的118个家庭生活细节,内容囊括饮食、穿衣、居住、出行等; 3.科学解答,通俗易懂,实际便捷,即学即用! 4.健康靠自己,只要平时注重养生保健,就能将疾病挡在门外。
医路向前巍子给中国人的救护指南
[播]陈强、[著]医路向前巍子
【内容简介】 急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子开始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。 针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书。