历史深处的忧虑（解读）林达作品

[播]林嘉、[著]林达

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： “如果追求阳光，势必接受阴影”，林达带你走进真实的美国，打破对美国的刻板印象。 内容简介： 作者以信件的形式讲述了美国现实生活中的故事，生动地介绍了美国法律政治制度的思想原则、建立与发展过程、操作方式、历史价值以及为坚守这套制度所要付出的代价。 作者简介： 林达：为一对美籍华人作家夫妇合用的笔名。夫为丁鸿富，妻为李晓琳，他们都于1952年出生在上海，1978年进入大学；曾在黑龙江省插队，1991年移居美国。作品有“近距离看美国”系列：《历史深处的忧虑》、《总统是靠不住的》、《我也有一个梦想》，以及《带一本书去巴黎》。 经典金句： 1、在美国，除了宪法，谁说了也不算。总统和政府，最大的忌讳莫过于违宪。 2、美国不是一个善于遮羞的国家，它投出一片阳光，就落下一片阴影。它全部的阴影都毫无遮掩地暴露在所有的人面前，哪怕你是一个陌生人。 3、迄今为止，在安全和自由面前，美国人还是选择自由，还是选择继续支付代价以保留自由。 4、美国在其特殊的移民背景所造成的复杂社会现状下，让它的人民享有这样的自由，这等于把这个国家变成一个风险巨大的世界自由实验室，走进去作一番观察，确实很长见识。但是如果只从一个角度去欣赏它的成功，或者只从另一个角度去嘲笑它的失败，都意义不大。 5、一个追求纯净和完美的人，这种人格上的优点在非成熟期非常容易走向的一条歧路，就是不宽容。 6、在美国多如牛毛的法律之下，我们发现，当中国人常常以“好”，“不好”，“坏”这样的字眼去作道德评判的事情，在这里往往是通过立法尽量把它归入法律的范畴，并且使之深入人心。所以，刚来的时候，和美国人聊天，立即发现我们和他们之间有一个很大差别，就是我们在评论一件事情“好”和“不好”的时候，他们经常只是简单地说：“这是合法的”以及“这是非法的”。

上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑（解读）

[播]李锐、[著]尼尔·埃亚尔,瑞安·胡佛

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 硅谷每个人都在谈论的一本书，教你如何打造一款让人欲罢不能的产品 书籍介绍： 揭示了很多让用户形成使用习惯，甚至“上瘾”的畅销类产品背后的基本设计原理，告诉我们如何打造一款让用户欲罢不能的产品。作者根据自己多年的研究、咨询及实际经验，提出了新颖而实用的“上瘾模型”，即通过四个方面来养成用户的使用习惯。通过连续的“上瘾循环”，让用户成为“回头客”，进而实现循环消费的终极目标，而不是依赖高昂的广告投入或泛滥粗暴的信息传播。 作者： 尼尔·埃亚尔，曾在斯坦福大学商学院任教，并有多篇技术、心理学及商业文章在《哈佛商业评论》《大西洋月刊》和《今日心理学》等媒体上发表。 瑞安·胡佛，长期为《福布斯》《快公司》等媒体撰稿，Product Hunt公司创始人。 金句 1、产品设计者的初衷就是帮助用户解决问题，消除烦恼，换句话说，就是挠挠他们的心头之“痒”。当用户发现这个产品有助于缓解自己的烦恼时，就会渐渐地与之建立稳固且积极的联系。 2、人类行为不外乎受三种核动机的影响：追求快乐，逃避痛苦；追求希望，逃避恐惧；追求认同，逃避排斥。 3、要使人们行动起来，三个要素必不可少。第一，充分的动机；第二，完成这一行为的能力；第三，促使人们付诸行动的触发。 4、仅凭一句“你有权”，人们就会更容易被说服，因为这句话进一步肯定了人们的选择权。 5、在短暂欲望的基础之上建立一项事业，类似于在一个不停运转的跑步机上奔跑：你必须跟上自己用户不断变化的需求。 你将听到： 1.我们为何会对某些产品“上瘾”呢？ 2.如何打造一款让人欲罢不能的产品呢？ 3.让我们养成使用习惯的产品，背后都有着相同的“套路”？ 4.为什么我们一天不用微信、微博，心里就会觉得“发痒”呢？ 5.为什么有些产品红极一时，昙花一现，有些产品却能持续“爆红”呢？

时间管理（解读）

[播]京盛、[著]吉姆·兰德尔

「音频解读书，就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白，让你快速了解一本书的精华。」 推荐语： 生动活泼、通俗易懂的语言阐释了当今时代最为关注的话题之一——如何才能管理好自己所拥有的时间。 内容简介： 时间管理，就是运用策略和技巧，帮助我们尽可能有效地利用自己的时间。作者吉姆·兰德尔用浅显的故事情节、配以火柴人简笔漫画，传达出了我们想知道的关于时间管理最有价值的信息。我们在对自己所拥有的时间进行管理之前，首先要弄清楚自己目前是如何利用时间的，这是时间管理的前提。而时间管理的目的是，我们要运用一些策略和技巧，把自己所拥有的时间用在正确的地方，并使其发挥最大的效用。 作者简介： 吉姆·兰德尔，美国人，毕业于哥伦比亚大学法学院，是一名律师兼企业家。此外，他致力于研究成功这一主题30多年，除了阅读有关这一主题的资料以外，他还不厌其烦地向成功人士请教，了解他们的成功之道。关于成功，兰德尔得出的结论是：成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持……而这些都需要毅力和自律能力。兰德尔相信，如果你愿意付出代价，一切都是可能的。他著有一套“简单有趣的个人管理”丛书，本书为其中之一。 犀利金句： 1. 一个人对时间的感觉，是了解他或她的真正激情所在的一个窗口。 2.别人不喜欢做的事情，成功人士也不喜欢做。尽管如此，成功人士还是去做了。 3.生命就是在彼此竞争的压力下不断的平衡——为今天而生活，为明天作牺牲。 4.很多人都有良好的愿望。他们会告诉你，他们“总有一天”要去做什么。但“总有一天”却从未变成“今天”。 5.在目标未确定之前，就把精力用在了“射击”上。那不是正确的做法。 6.你的80％的成就来自于你的20％的行为。 7.如果你真想做成某件事，就去请教你所认识的最忙碌的人吧。