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起始集:第2章:高效能人士也有拖延习惯
共24集 已更新至12集
北大教授讲《百年孤独》
共24集 已更新至12集
第10章:绿柳山庄初见
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2023年10月20日
文章是好文章,鼓励人们深度工作,专注力高的做事,这样即能节省时间有又质量保证。论证的内容太过繁杂,枯燥乏味。
2021年05月17日
2
本书不是一本完全鸡汤形式的励志文,而是有明确结构和路径的成品。作者花了大篇幅论证了深度工作和浮浅工作的差异,列举了很多例子,并且现身说法,让读者了解深度工作有多么重要和强大。接着给出了一些深度工作的方法和建议,供我们学习和参考。 唯一不足就是,可能稍有一些啰嗦,一些看法论述了多遍,可以适当精简一些。 总体而言,是本不错的书,值得推荐。
2021年05月03日
5
书核心围绕“高度集中的注意力能实现更高的产出”,第一部分说必要性,从现状和背景入手 神经生物学背景:大脑(神经链路)具有可塑性,习惯和上瘾都和神经链路有关系。如果大脑适应了短平快的信息输入输出,那就比较难适应高注意力状态 时代背景:互联网时代大家的注意力被高度分散,社交网络、电子邮件、新闻资讯等等事宜都让人更频繁的接触短平快的信息 个体背景:个体需要成长和实现自我价值,肤浅工作(思考)都很难实现高价值成长和产出 第二部分说方法论,也就是怎么做 通过几个小tips来帮助新手起步,具体根据自己的情况参考吧,不要想着完全依靠别人的方法。 其实“番茄工作法”也是深度工作的一种运用,通过固定时间高效work,然后空出一点时间注意和调整注意力。从而形成高效产出 总之,我觉得这是一本简单“但有用”的小书