《自卑与超越》让我深刻理解到，自卑感并非不可克服，而是推动我们成长的动力。书中强调，通过合作与奉献，人们可以超越自我，找到生活的意义。接受自卑，勇敢面对挑战，才能实现真正的自我价值

翻开《自卑与超越》，阿德勒如一位知心挚友，点破自卑的真相：“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。”曾经，我也被自卑的阴影笼罩，害怕社交、恐惧失败。但阿德勒告诉我，自卑并非缺陷，反而是成长的动力。

阿德勒像一位持灯的疗愈师，将“自卑”从心理阴影中拽到阳光下，拆解成人类自我超越的燃料。书中那句“所有自卑都是未完成的进化代码”，让人豁然开朗——童年缺爱的孩子拼命囤积财富，校园霸凌的幸存者总在讨好他人，本质上都是用“过度补偿”重写命运剧本。最扎心的是“职业-社交-婚姻”的三重人生脚本：有人困在原生家庭剧情里重复讨好，有人把职场当战场弥补尊严，而真正的成长，是学会把自卑的刺痛转化为“我能做得更好”的锚点。未来日子里，愿我们都能做自己人生的“心理工程师”，在缺陷处浇筑勇气，在裂缝中生长光芒。