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草原帝国
勒内·格鲁塞
《草原帝国》是一部古代欧亚北方游牧民族的通史。全书以游牧民族所建立的国家与王朝为纲,以纪事本末体的方法系统介绍了古代游牧部落或政权兴衰更替的历史。 本书记述了草原民族及其与周边民族关系的宏伟史诗,游牧民族与农耕民族数千年的碰撞交融史。 他们闯入发达的历史文明地区,在与农耕民族发生冲突的同时,也逐渐形成了自己丰富多样的文化,给整个世界文明、格局、秩序与历史进程带来的影响。 这些主要活动在草原的民族建立起了独特的历史文化,在人类文明进程中扮演着重要的历史角色。
雪岩劲松
独孤氏
这是凡夫的一部长篇小说。本书是以作者的生活经历为脉络创作的,生动地描绘了中国改革开放后地方教育的发展历程。主人公从民办教师做起,经历民办教师至公办教师的十年、公办学校任教的十八年,其间任公办学校校长十年,后任民办学校校长、董事长的共计四十二个春秋从事教育的故事。主人公热爱教育事业,励精图治,克服种种困难,历经很多波折,才取得教育事业的巨大成功。作品启迪读者热爱本职工作,勇敢追求梦想。书稿语言朴实,故事曲折,可读性强,让人在阅读中享受乐趣,收获启示。
易中天三国经典套装:曹操+品三国
易中天
纵论三国天下大事,细品英雄是非功过,总结成败得失。在易中天的笔下,我们可以看到一个更为立体、真实的三国世界,那里没有完美的英雄,只有在乱世中努力前行的真实人物。
别再问我什么是女性主义
山口真由
我们何以成为当下的女性? 本书以沃斯通克拉夫特、麦金农、上野千鹤子等重要女性主义者为轴心,以4次女性主义浪潮为纬、重要历史事件为经,勾勒出近200百年间女性主义运动发展的全貌。 作者用讲故事的方式,描绘女性主义运动取得突破的瞬间,闪耀着激情与智识的前辈身影,各大主要流派及其论争。展示出前人为扩大女性生存空间所做的努力,以及当下正发生在我们身边的种种变革。 这是一本包罗万象,可以按图索骥、轻松翻阅的女性主义小百科,为读者提供思考的抓手与行动的燃料。
差点消失的桥西
阿曼达·普洛斯
阿曼达的儿子桥西终于上大学了,一切都看起来都很顺利。但抑郁症如同一个黑色的怪物悄悄走近他身边。眼看孩子经受痛苦,对妈妈来说是怎样的煎熬?在紧闭的房门另一边,这个年轻人的内心又经历了什么? 几年后,他们一人一个章节,写下了那段被黑暗吞噬,又携手走出黑暗的日子。书中有桥西对抑郁症患者生活状态的真实记录:时而绝望,时而带着一丝幽默,却始终坦诚。也有阿曼达痛彻心扉的叙述:她倾诉看着儿子受苦时的心情,试图理解他的内心世界,也始终在他身边给他支持。 这本书,正是他们在那段黑暗岁月里所渴望拥有的指引。对于每一位抑郁症患者,以及每一位深爱着抑郁症患者的人,这本书传递了一个清晰的讯息:你并不孤单,希望永远存在。
多希望我能拉住你
罗里·奥康纳
国际自杀预防协会主席罗里·奥康纳教授,将30年研究成果浓缩成这本实用手册,系统性解答以下三个核心问题: 1.谁可能自杀 2.他们为什么自杀 3.关键时刻怎样保护他们 关于自杀者的动因和行为,本书澄清了14种常见误解,纠正了7种偏见。 同时提供了一份完整的自杀干预实用指南,包含: 1.针对高危人群的四套专业心理干预方案 2.快速阳断自杀冲动的“六步安全计划” 3.“简短接触”式干预,非专业人员也能实施 还针对自杀者亲友和心理工作者,给出心理支持策略。
蜡烛的故事
迈克尔·法拉第
《蜡烛的故事》是一本能让孩子从一支蜡烛爱上科学的经典少儿科普书,作者是值得获6次诺贝尔奖的科学巨匠法拉第。 全书由一根蜡烛展开,法拉第围绕着蜡烛燃烧时发生的各种变化,进而引出一系列科学现象,生动地阐述了氢、碳、氮、氧等多种物质的特性与相互关系。为了满足孩子们旺盛的好奇心,法拉第还做了大量有趣的实验,将知识通过实验串联起来,循循善诱,解答现有的“为什么”,又引导孩子们思考新的“为什么”,从而开启探索科学世界的大门。 孩子读这本书,可以轻松快乐地学习科学,还能培养科学思维;家长读这本书,能学会引导孩子提问题,辅导孩子科学课不再头疼;老师读这本书,将法拉第的教学方法运用到工作里,能让课堂更加有趣。 果麦版《蜡烛的故事》优化翻译、重绘插图,将科学大师的讲座还原给小读者们,让百年前的科学经典重新焕发生机。 本书入选教育部《中小学生阅读指导目录(2020年版)》三、四年级自然科学推荐读物。
轻释压
詹妮弗·L.泰兹
这是一本关于压力管理的心理自助读物,作者是耶鲁大学心理学博士、资深心理治疗师詹妮弗·L.泰兹。 想要实现人生价值,压力是我们必须承受的代价。因此,作者提出“轻释压”的方法来应对当代人工作和生活中的高压情境和挑战性机遇。 “轻释压”的目的不是彻底消除压力,而是与压力为友,即在需要时能快速缓解压力给人造成的不良影响,并进一步化压力为动力,激发更好的表现。 书中包含75个解压策略,这些策略包含思维、身体和行为三个维度,既有适用于高压时刻的情绪急救包,也有适合长期应用以增强心理韧性的练习方法。 它们能够帮助读者在没法获得专业心理咨询的情况下快速转变心态和行为,并在驾驭压力中逐渐意识到,人在任何时候都有能力改善自身的感受
山洞四律
王潇
本书是一本帮助用户在智能时代克服拖延症的成功励志类书籍。山洞比喻隔绝一切扰攘,全然进入凝神专注的地方。 四律指写下、具身、戒屏、做事四个递进的实践动作,具体来说,写下是个人通过书写明确目标,具身是通过身体行动增强体验,戒屏是减少对电子屏幕的依赖以提升专注力,做事是全身心投入到重要的任务中。 以第一种行动简单开始,随着每天的推进,四种行为不断被练习、加强、习得,成为紧密咬合的系统,用十六天帮助用户走出拖延,把事做完,循环增强,身心自由。
晓寺
三岛由纪夫
《晓寺》是三岛由纪夫《丰饶之海》四部曲的第三部。前作《春雪》的主人公清显在这部小说中转世成了泰国的公主,与前世的老友本多重逢。本多一直在寻找清显的转世,但当他在印度圣地看到死亡的终极场面后,本多最终领悟生死是一种循环而死亡不可避免,从此放飞自我,逐步黑化。而清显转世之身却被蛇咬死,开启了下一次轮回。小说情节简单,却信息量巨大,有加速人心跳的禁忌之恋,有对生死和欲望的人性拷问,有瑰丽的热带风光,还有东南亚悠久而独特的人文风俗。同时,凭借作者强大的笔力,对故事中人随时间流逝微妙又巨大的心境转化进行了细致描写,使全书具有代入感。