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自控力(2021年新作):斯坦福大学掌控自我的心理学课程
[播]阿成、[著]Kelly McGonigal
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要,又应该如何培养自控力,拿回人生主导权!作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。凯利•麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》一书的基础。
追风筝的人(解读)
[播]奕呈、[著]卡勒德·胡赛尼
12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而,在一场风筝比赛后,发生了一件悲惨不堪的事,阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦,他逼走了哈桑,不久,自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪,阿米尔再度踏上二十多年的故乡,希望能为不幸的好友尽最后一点心力,却发现一个惊天谎言,儿时的噩梦再度重演,阿米尔该如何抉择? 这个故事残酷而又美丽,作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎,读来令人感觉欲罢不能,荡气回肠。
中国通史简编
[播]赤尔斯有声、[著]范文澜
本书由原始公社一直写到鸦片战争,从浩如烟海的历史典籍中选择出真实材料,完整勾勒出古代人民的生活百态,全景概括了工农生产和赋税制度背后的经济问题,精准剖析了古代政治和军事的得失,清楚厘清了学术思想和宗教哲学的交锋与传承,此外还对文学、艺术、外交等方面的发展做出了独到精辟的分析。 本书旁征博引、深入浅出、有趣好读,带领读者看清中国历朝历代文治武功成败兴衰的根源,透视古代社会发展的基本法则,为现代社会发展注入鲜活的智慧。
中国通史简编
[播]联合读创、[著]范文澜
【内容简介】 本书由原始公社一直写到鸦片战争,从浩如烟海的历史典籍中选择出真实材料,完整勾勒出古代人民的生活百态,全景概括了工农生产和赋税制度背后的经济问题,精准剖析了古代政治和军事的得失,清楚厘清了学术思想和宗教哲学的交锋与传承,此外还对文学、艺术、外交等方面的发展做出了独到精辟的分析。 本书旁征博引、深入浅出、有趣好读,带领读者看清中国历朝历代文治武功成败兴衰的根源,透视古代社会发展的基本法则,为现代社会发展注入鲜活的智慧。
中国通史(莫言推荐)
[播]联合读创、[著]吕思勉
【内容简介】 《中国通史》是吕思勉先生的史学成名作,也是我国历史上第一部用白话文写成的中国通史。 全书分为上下两册,上册是中国文化史,借鉴古代史书的典制体,按章节分为婚姻、族制、政体、阶级、财产、官制、选举等十八个专题,内容之广泛,完全与今“大文化”涵义相合;下册是中国政治史,从民族起源开始,叙述历朝历代史事直至民国开创。 浓缩中国五千年历史于一书。《中国通史》渗透着吕思勉用新方法、新思想来整理旧国故的精神,全书“以丰富的史识与流畅的笔调来写通史,方为通史写作开一新的纪元”。
长恨歌(解读)
[播]殷超
「音频解读书,就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白,让你快速了解一本书的精华。」 推荐语: 和张爱玲同样伟大的作家,为你讲述一个上海女人四十年的人生和爱情 内容介绍: 王琦瑶是从旧上海走来的女人,她因容貌出众、气质超群而一夜走红,成为大上海无人不知的“三小姐”。她的生命中先后出现过六个男人,但因为时代的变迁、命运的无情,加上人性的无常,他们死的死、逃的逃、走的走,没有一个能和她相伴一生。 《长恨歌》的语言十分细腻,读起来有一种身临其境的感觉。读这本小说,就像是看着一个风华绝代的美人,渐渐地消失在历史的尘埃中,惊叹的同时有一种惆怅。值得一提的是,小说有着很强的历史感,而且特别有思想深度。 作者介绍: 王安忆出生在文艺世家,母亲茹志娟是中国现代文学早期女作家之一,父亲王啸平是著名导演。王安忆是继张爱玲之后,中国文坛的又一个奇迹,如果说茅盾开了海派小说的先河,那么,王安忆则代表着海派小说一个新的高峰。 金句: 1.这城市的弄堂有多少,流言就有多少,是数也数不清,说也说不完的。 2.鸽子是这无神论的城市里神一般的东西,却也是谁都不相信的神,它们的神迹只有它们知道。 3.大小姐二小姐是偶像,是我们的理想和信仰,三小姐却是与我们的日常起居有关,是使我们想到婚姻、生活、家庭这类概念的人物。 4.她想,时间这东西,你当它没有就没有。她现在反倒安下心来,有时听到那梅兰芳唱段也能听进深处,听见一点心声一样的东西。
张爱玲传:生命有它的图案
[播]心聆、[著]林希美
【内容简介】 张爱玲是我国著名女作家,代表作有《倾城之恋》《半生缘》等,本书以张爱玲的生平事实为线索,真实而生动地再现了张爱玲传奇的一生。 从张爱玲的个人境遇落笔,用诗一般的文字,加入对张爱玲相关书信、文学作品的解读,完美展现了张爱玲的人生经历。 作者写出了张爱玲绚丽惊世的成名过往,并结合人物经历,对其作品进行了深入浅出的鉴赏,尽显其传奇的艺术性与文学性。 书中具体描述了张爱玲坎坷动荡的人生经历和深陷迷途、爱恨两难的感情经历。 期待通过解读张爱玲的人生往事,能够给现代女性在人生成长道路上多些指导和帮助。
月亮与六便士(世界名著)
[播]菲杨、壮则思飞、[著]毛姆
【内容简介】 作品以法国印象派画家保罗·高更的生平为素材,描述了一个原本平凡的伦敦证券经纪人思特里克兰德,突然着了艺术的魔,抛妻弃子,绝弃了旁人看来优裕美满的生活,奔赴南太平洋的塔希提岛,用画笔谱写出自己光辉灿烂的生命,把生命的价值全部注入绚烂的画布的故事。 主播:菲杨,壮则思飞
月亮与六便士(解读)
[播]冯雷、[著]毛姆
「音频解读书,就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白,让你快速了解一本书的精华。」 推荐语: 理想和现实,月亮和六便士,生命原来可以这样度过。 内容简介: 《月亮和六便士》的情节以法国后印象派画家高更的生平为基础,主人公原是位证券经纪人,人到中年后突然响应内心的呼唤,舍弃一切到南太平洋的塔希提岛与土著人一起生活,获得灵感,创作出许多艺术杰作。毛姆在小说中深入探讨了生活和艺术两者的矛盾和相互作用。 作者简介: 毛姆(1874—1965),英国著名小说家,被誉为“会说故事的作家”。他的小说机智、幽默,不时流露出对某些社会现象的讥讽。 值得看: 我们终生都生活在人性编织的牢笼里。 因为我们是人,所以我们躲不开人性。当我们渴望美时,它赋予了我们丑;当我们畅想理想时,它给我们展现了现实;当我们直视内心时,他让我们染上了虚荣。人性是一张网。当我们想要飞出去时,它把我们扯住的更紧。我们终生都活在人性的牢笼里。 艺术是对内心的忠诚。 每个人都是自己的艺术家,因为我们每个人都有一颗敏感的心。人对自己的内心越忠诚,他创造的艺术就越具有震撼力。现代社会,艺术之所以被边缘化,是因为背叛了内心,屈从了资本;背叛了良知,屈从了权力。