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人性的奥秘:曾仕强谈人性的弱点
曾仕强
曾教授深谙中国传统文化,对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的三大弱点,但弱点不等于缺点。通过阅读本书,找到正确认识自己、读懂他人的好方法,让弱点变成优点,就能处理好人际关系。 曾教授通过生动的语言、鲜活的案例,分析了人性三大弱点的特点及表现,并对症下药,给出了正确处理人际关系的合理方法。 本书旨在探索中国人人性的奥秘,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效。
北大修养课
李安安
本书基于传统,从修德、修才、修业、修心、为人处事、恋爱婚姻、朋友、艺术地生活、人生的价值等几方面,以北大为背景,再现大师的修养风采,以启迪今人。 北大承载着厚重的人文精神。北大的大师们,其人格风范影响代代国人。在他们身上,体现着中国人的最高修养,集中体现了北大精神。今天,也许北大精神渐行渐远,但大师的身影日益鲜明;今天,也许你无缘北大,但大师们的修养智慧和成功经验同样可拿来分享,为成长成功助力。
自控力(新版)
凯利·麦格尼格尔
《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。
高情商聊天术
张超
这是一本帮你提高情商,教你真正会聊天的书。会聊天的人是生活的高手,而且当一个人会聊天的时候,他一定懂得关系中的圆融与平衡。高情商聊天术能够让人更加具备主动性,却没有攻击性。它能够真正地把讨论、发现、探究的方式加入自然的聊天状态里,让双方共同体会共情和对抗的平衡。聊天帮我们发现自己和他人的更多面。比如赞美别人时,可以采用独特策略:不去赞美别人已经拥有的东西,而是去赞美别人没有的,令人印象深刻。
认知觉醒:开启自我改变的原动力
周岭
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
亲密关系(全3册)
克里斯多福·孟
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。 ——张德芬本套书包含《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《亲密关系·无拘无束的关系》《亲密关系:亲子关系篇》。
学会提问(原书第12版)
尼尔·布朗
本书特别适合在以下几个领域中应用。通识课程的老师在第一堂课上,面对学生关于他们能从这门课中学到什么的疑问,可以让学生阅读本书,这将为他们的问题提供清晰明了的答案。 英语老师在课堂上训练学生写作说明文时,也可以使用本书,不仅可以将其作为构思文章前评估各种不同论点的范本,还可以将其作为写作过程中应避免的问题的检查清单。
治愈你的世界(全9册)
房琪
本套装书包括《真希望你也喜欢自己》《活成你自己》《感谢自己的不完美:白金版》等9册。 《真希望你也喜欢自己》:这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用四年多的时间走过将近300个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。 《活成你自己》:这本书汇集了徐俐大半生的经验与智慧。她把自己多年来的工作、生活心得毫无保留地分享给每一位读者,不仅仅是写给女性的优雅必修手册,更是给我们每一个人的人生启示录。就像徐俐在书中所说:“我鼓励后来的每一个人,努力寻找自己与众不同的东西。我对他们说,父母把你带到世上,你注定与众不同,你不可能跟其他人一样,应该按照自己的特点做好自你自己。”书中的很多内容实用、接地气,对当下很多人有比较具体的指导意义。 《感谢自己的不完美:白金版》:们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
允许一切发生:过不紧绷松弛的人生
李梦霁
海灵格、莫言、演员吴越倡导的生活方式。给当下年轻人的治愈成长哲思书。
胜算
刘润
《胜算》是百万销量作者、知名商业顾问刘润,写给每一个迷茫前行的人实用方法论。人生是一系列决策的过程,不同的人生算法,会导致全然不同的选择。理解万物运转的规律,你才会做出正确的选择,用概率思维提高人生胜算。本书包含六大进阶步骤,帮你逐步建立个人成事框架,117个思维模型,搭建认知系统。小成靠努力,大成靠趋势。 每一个人都应该找到可成事的能力内核,不断复制,四散开花,像细胞分裂一样,实现从0到1,从1到N。让幸运变成你的能力,搭建一套属于自己的商业模式。