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旅美中医话健康
[播]掌阅子成、[著]戴允明
【内容简介】古今中外，“病”涉及千家万户的每一个人，躲不过也逃不脱。与其害怕不如跟着资深旅美中医一起，听他教您如何正确的防病、治病，保健康。本书作者是一位生活在美国的著名中医针灸医师，他以大量的行医实例和通俗的理论讲解，呼吁大家有病早治，无病早防；他用医者的父母心，告诉大家药和医生均为双刃剑，选择的时候要慎之又慎；他以大气的胸怀，畅言医学不分中西医，唯有疗效才是真理。
生活中的饮食宜忌60例
[播]掌阅子成、[著]仇元元
【内容简介】《生活中的饮食宜忌60例》主要讲述了，饮食是人类生存的根本。饮食种类和质量密切关系人类健康，从古至今人类都非常关心饮食健康。随着生活水平的提高，人们注意了饮食的营养、口味、色泽，但往往忽视了食物相克禁忌。长期日常饮食搭配不合理，食物产生相克，同样会影响人们的健康。《生活中的饮食宜忌60例》共分三部分：儿童饮食宜忌；青少年饮食宜忌；中老年人饮食宜忌。《生活中的饮食宜忌60例》内容全面、深入浅出，饮食宜忌内容一目了然。对读者提高自身的保健有积极作用，让读者轻松掌握健康的智慧。
妙用是补药,误用是毒药
[播]掌阅子成、[著]张雨薇
【内容简介】《妙用是补药,误用是毒药》对中药按照药性功能分类，共分为了二十九类不同功能的药材选取了其中最具有代表性的、生活中常见的中药来分别讲述它们妙用的福与误用的毒让读者能更加具体地了解药材本身的功效以及日常中的应用，从而可以灵活地掌握药材的食用方法，做生活中的食疗大师。
小偏方治大病：巧医妇科常见病
[播]掌阅子成、[著]孙鑫
对于每一位如花女性而言，非常常见的妇科病都犹如装在身上的不定时炸弹，不知道什么时候会突然爆炸。鉴于此，特别推出了《小偏方治大病：巧医妇科常见病》，从月经、痛经、乳房、子宫、孕产、四处、白带、心理、美容、瘦身等各个女性最为关注的地方着手，利用纯天然食材搭配超有效中药材，制成能饱口腹之欲，又能调理身体的小偏方，简单、实用、天然、有效，堪称女性全方位健康养护小百科。
素问识
[播]掌阅子成、[著]丹波元简
【内容简介】《素问识》医经著作。8卷。日本丹波元简（廉夫）撰于日本文化三年(1806年)。作者撷取《素问》72篇（除7篇大论与刺法、本病论）之精要，摘录王冰、马莳、吴昆、张介宾等注家之言，及朱丹溪等学术见解，参考经传百氏，对《素问》某些条文进行训诂、解词、校勘和注释，并对前贤疏义之失，予以订正。卷首有素问解题、素问汇考、素问诸家注解书目及全元起本卷目等。要言不烦，识见允正，为研究《素问》重要参考文献之一。现有日天宝八年(1837年)刊本，日文久三年(1863年)排印本，建国后有排印本。
疫情下：办公室90后的硬核养生秘笈
[播]贾冕、[著]贾冕
【内容简介】你以为养生只是老年人的专属活动吗？那你就真的out了，如今随着养生潮的兴起，90后已成为新型养生大军。尤其是受疫情影响，办公室的90后们更是开启了花式养生，从“人到中青年，啤酒泡枸杞”的新养生境界，到“保温杯”和“生发液”成为新一代的网红。大家都在谈养生，而你真的会养生吗？每天又需要做些什么、吃些什么才算健康的养生呢？让我们跟随贾冕博士《早晚养生》系列课，走入每天养生生活。
老年人不生病的生活方式
[播]掌阅子成、[著]赵月芹
【内容简介】生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。
舌尖上的金瓶梅
[播]梁军、[著]梁军
舌尖上的金瓶梅，不仅仅是美食，更是生活中的感悟；舌尖上也不光是美食，更有苦涩。只有细细的品味了生活中酸甜苦辣，才能明白多样的人生。作者梁军，熟读《金瓶梅》从金瓶梅中的美食为切入点，品味生活中的多样人生。
中国之痛：医疗黑幕
[播]联合读创、[著]曾德强
【内容简介】中国的医药黑幕，从药厂到药商、从药品到药械、从刑一道管理、从公立医院到民营医院，其胆子之大、手段之高、心肠之黑，恐怕可称世界一绝。
李瑞芬营养知识大全集（套装2册）（李瑞芬谈营养+李瑞芬谈婴幼儿营养）
[播]凤凰含章、[著]李瑞芬
【内容简介】《李瑞芬谈婴幼儿营养》一本适合中国宝宝的科学饮食营养指导书，父母懂营养，为宝宝每一天的健康营养完美助力。中国临床营养界泰斗、著名临床营养学家李瑞芬专为中国家庭打造的婴儿营养书。科学定制，从孕期到产后全面指导。从不同的孕育阶段到产后，推荐适合各阶段的营养食谱，为孕期健康打下良好基础，为宝宝健康保驾护航。合理喂养，让孩子吃的营养均衡。从母乳喂养、添加辅食、喂养误区等多方面讲解答疑，合理搭配婴幼儿膳食，给新手父母全面、易操作的喂养指导。疾病防治，让孩子长得健康、聪明，对宝宝消化不良等常见阐述了原因，并提出了有效的防治方法，扫清宝宝健康成长之路上的疾病障碍。《李瑞芬谈营养》读懂食物的营养奥妙，学会日常实用小妙招。吃对了，吃出好身体，美味与健康，一个都不能少。中国临床营养界泰斗、著名临床营养学家李瑞芬写给中国家庭的厨房营养学。全面深度揭示营养知识，用营养守护你的健康。人体所需的7大营养素是什么？我们每天吃的食物都有哪些密码？职业人群饮食需求有何差异？快来找到适合自己的专属营养方案吧！革命性烹调新理念，这种吃法更健康。了解各种营养素在烹饪过程中的变化，掌握调味程序和原则，懂的烹调卫生和合理的烹调方式，科学膳食，快速厘清健康、饮食、营养学误区。